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诗文	椰青炖肉片凤爪
释义	食材明细 主料 瘦肉 适量 凤爪 适量 椰青 适量 辅料 纯净水 适量 姜 适量 调料 盐 适量 甜味 口味 炖 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 椰青炖肉片凤爪的做法步骤 1 材料如下。 2 切片。 3 飞水备用。 4 大奔开椰青，倒入盅内。 5 放入肉片凤爪。 6 隔水炖40分钟。 7 调味即可。 8 开动啦。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 汤类   家常菜
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