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诗文	茄汁龙利鱼
释义	食材明细 主料 龙利鱼 500g 辅料 蕃茄酱 适量 玉米淀粉 适量 调料 盐 适量 白醋 适量 糖 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 酸甜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 茄汁龙利鱼的做法步骤 1 龙利鱼切块。 2 水开加入鱼块。 3 定型变色捞出。 4 番茄酱加入胡椒粉、料酒、糖、玉米淀粉拌匀。 5 锅热倒油加入酱汁。 6 中小火翻炒一分钟。 7 加入鱼块。 8 翻拌均匀。出锅！ 9 一起吃鱼吧！ 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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