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诗文	花生南瓜玉米汁
释义	食材明细 主料 南瓜 适量 花生 适量 甜玉米 适量 辅料 水 适量 原味 口味 榨 工艺 半小时 耗时 普通 难度 花生南瓜玉米汁的做法步骤 1 花生清洗后用水提前浸泡，玉米粒剥出，南瓜去皮切细。 2 全部食材放入破壁机中，加800ml水启动玉米汁程序。 3 程序结束，香甜玉米汁喝起。 4 今日早餐：虾仁炒秋葵、紫薯花卷、花生南瓜玉米汁。 使用的厨具：破壁机 所属分类： 饮品
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