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诗文
清炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
辅料
大蒜
适量
调料
生抽
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净。
2
加入适量盐。
3
灼水备用。
4
大蒜切碎。
5
放入锅里爆香。
6
放入西兰花加入蒜蓉翻炒。
7
开动啦。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/5/14 17:56:01