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诗文
鸡蛋番茄荞麦面
释义
“低脂低卡减脂餐。”
食材明细
主料
鸡蛋
1个
番茄
1个
辅料
葱
适量
调料
油
适量
盐
适量
原味 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鸡蛋番茄荞麦面的做法步骤
1
食材。
2
鸡蛋打散,葱切段,番茄去皮切小块。
3
热锅加油,倒入鸡蛋液煎至无液体状态。
4
煎好的鸡蛋划一边,倒入番茄,番茄炒出红油,加入适量清水。
5
水开加入荞麦面,煮三五分钟。
6
撒入葱花即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 面条
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更新时间:2025/10/22 8:17:08