正宗火爆大头菜的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	火爆大头菜
释义	“这道菜有温阳补肾的作用。大头菜，在中医上讲，有清利湿热，益肾补虚之效。花椒有温阳驱寒，提高免疫力的作用，这道菜里的辣椒，还有开胃消食的功效!” 食材明细主料大头菜一棵辅料葱两棵花椒少许干辣椒六个调料花生油适量盐适量香辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度火爆大头菜的做法步骤 1 干辣椒备用。 2 将大头菜撕成小块，洗净，控水，备用。 3 择好的葱，洗净，切段，备用。 4 大火起锅烧油，放入葱花、花椒和辣椒，炒出香味，放入撕好的大头菜，大火翻炒40秒，加入食盐调味即可。 5 出锅装盘。 6 香、辣、脆。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	鱼滑煮茄子鲫鱼汤西兰花炒杂米饭晒三文鱼干减脂餐－西兰花蒸鸡肉丸青笋炒芒果山药脆皮烧豆腐海盐奶盖蛋糕小米煮年糕无糖无油燕麦饼糯米菠萝饭糯米蛋健康美味藕盒黑椒牛排桂花银耳羹香蕉酸奶麦片自制玉米香肠什锦红极参馄饨豆瓣鲫鱼冬瓜丸子汤蒜薹炒腊肉清炒荷兰豆玫瑰花馒头糯米小丸子炒玉米豌豆

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。