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诗文	千张减脂餐
释义	食材明细 主料 鸡排 1块 鸡蛋 1个 辅料 黄瓜丝 半根 番茄片 3片 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 千张减脂餐的做法步骤 1 即食鸡胸肉提前解冻、锅里放丢丢油和盐煎个蛋、青瓜切丝、番茄切片、千张开水煮熟～ 2 千张中下方划开，把食材摆上去，如图折叠好，用保鲜膜包紧实即可！ 3 包裹顺序如图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 小吃
随便看	葱油面 滋阴补肾茶 红烧鸡腿 花样美食——香辣虾 玉米炒西兰花 藕遇山药 土豆沙拉 糖不甩 神厨炸元宵 菜心黑豆腐 清蒸鲑鱼 油焖花生米 红烧鱼 花样美食——蔬菜蘑菇汤 #春季野菜#_苦瓜炒鸡蛋 海猫炒西葫芦 花样美食——蒜香茼蒿 酱炒鸡蛋二椒 长棍面包 花样美食——糖醋酥小鳎目鱼 一人食---酸甜肉条 西葫炒肉 油泼面 手抓饼-懒人早餐 花样美食＋土司巧变肉松卷

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。