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诗文 凉拌菠菜
释义
凉拌菠菜的做法
“春节了,晕菜盛行,偶尔碰到清爽凉菜,去油腻,调解下口味!”

食材明细

主料
  • 菠菜 一把
辅料
  • 腐竹 两根
配料
  • 味事达蒸鱼酱油 适量
  • 山西陈醋 适量
  • 适量
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 香菜末 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌菠菜的做法步骤

  • 1
    一、菠菜去根(保持不散),腐竹切丁泡发。
  • 2
    二、锅里倒水烧开,放盐、花生油几滴,倒入菠菜,2分钟捞出。
  • 3
    三、泡发的腐竹绰水,一分钟。
  • 4
    四、调汁:酱油、醋、糖、盐、胡椒粉、鸡精、水。
  • 5
    五、锅里放少量油加热至8成热,倒入姜丝、蒜末、花椒粒、干辣椒爆香,倒入酱汁加热一分钟。
  • 6
    六、菠菜切段,腐竹一起放碗里,倒入加热好的酱汁搅拌。
  • 7
    七、把拌好的菠菜放葱花、香菜末、蒜末搅匀。盛入小碗里压紧,倒过来盛盘子里,淋入麻油即可!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜   夏季食谱  
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更新时间:2025/3/10 16:08:30