“今天继续捷赛自动炒锅的试用哈，这次我选全人工模式，做一道家常又美味的快手小炒，用翠绿的荷兰豆配手工酿晒的美味腊肠来爆炒。这道菜即简单操作又美味，而且色泽鲜艳，让人食指大动哈！我这是一人份的量，如果人多，料要多点哈。
荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴者食用更佳。有增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能。”

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• 六月书怀（明·释函是）
• 六月二十一日内引赐对缉熙殿玉音宣问漏下数（宋·岳珂）
• 六月二十一日夜起（清末近现代初·郑孝胥）
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• 六月二十一日戊寅率同寮诣登源祖庙中迎英济（宋·虞俦）
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• 六月二十七日开栎社雅集，席上拈得仙字（清末民国初·林朝崧）
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