网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 青瓜黑木耳拌大虾
释义
青瓜黑木耳拌大虾的做法
“低脂营养菜,很适合减肥的人仕哦,营养又不会饿肚肚。”

食材明细

主料
  • 青瓜 一条
  • 黑木耳 适量
  • 大虾 适量
辅料
  • 蒜末 适量
调料
  • 油醋汁 适量
  • 老干妈 一小勺
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤

  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:1
    1
    准备:冰鲜大虾。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:2
    2
    青瓜,泡发好的黑木耳,蒜头。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:3
    3
    黑木耳放入电煮锅里大火煮三分钟。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:4
    4
    捞出来沥水备用。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:5
    5
    大虾也放入电煮锅里加少许盐煮至完全变色。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:6
    6
    焖一会儿,捞出来剥壳。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:7
    7
    青瓜拍拍,用手折成小块。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:8
    8
    剁点蒜末。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:9
    9
    调个酱汁:油醋汁,老干妈,蒜末拌均匀即可。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:10
    10
    所有食材备好了装盘里。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:11
    11
    淋上酱汁,开吃咯。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:12
    12
    成品图。
  • 青瓜黑木耳拌大虾的做法步骤:13
    13
    成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/4/17 21:08:18