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诗文 毛豆腊肠
释义
毛豆腊肠的做法
“老妈家种的毛豆颗颗饱满,当季时一下子吃不完,就焯水后放入冰箱冷冻保存,想吃的时候拿出来一点,跟腊肠一起烧,再配点马蹄、虾仁和玉米粒,荤素搭配,营养又好吃??。”

食材明细

主料
  • 毛豆 随意
  • 腊肠 1小条
辅料
  • 虾仁 10几只
  • 马蹄 2个
  • 玉米粒 少许
调料
  • 少许
  • 味达美初榨原酿生抽 少许
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

毛豆腊肠的做法步骤

  • 毛豆腊肠的做法步骤:1
    1
    新年的脚步越来越近,家里的腊味肯定不可少,有了腊食,随便一炒,都能做好一道菜肴。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:2
    2
    辅食有这几样。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:3
    3
    虾仁挑去虾线,用开水烫一下,洗净即可。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:4
    4
    腊肠切成丁。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:5
    5
    毛豆是熟的,直接去皮。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:6
    6
    锅里放油烧热,放入腊肠炒香。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:7
    7
    加入玉米粒和马蹄丁略炒一下。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:8
    8
    加入适量开水烧开后再烧2-3分钟左右。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:9
    9
    倒入毛豆翻炒几下。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:10
    10
    加入虾仁小炒一下。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:11
    11
    加入盐炒匀。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:12
    12
    水淀粉里加入少许味达美初榨原酿生抽,拌匀。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:13
    13
    倒入水淀粉勾芡。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:14
    14
    盛盘喽,是不是色香味俱全,就差开吃喽!一勺一勺接着吃。
  • 毛豆腊肠的做法步骤:15
    15
    成品图。

小窍门

毛豆当季时,可以把毛豆去壳后,放水里焯至断生,放入冷冻,想吃就拿出一点,可方便嘞!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 3:32:45