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诗文	猪油炒红菜苔
释义	食材明细 主料 红菜苔 适量 辅料 蒜头 适量 调料 盐 适量 猪油 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 猪油炒红菜苔的做法步骤 1 红菜苔折成小段，撕去部分老皮后洗净备用。 2 蒜头拍扁去皮衣。 3 锅中加入猪油，放入蒜头炒香。 4 放入红菜苔。 5 快速翻炒。 6 少许盐调味。 7 翻炒均匀至断生即可。 8 成品。 9 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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