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诗文	莲藕花生热饮
释义	食材明细 主料 藕 适量 花生 适量 辅料 黄豆 适量 西洋参 适量 调料 清水 适量 原味 口味 其他 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 莲藕花生热饮的做法步骤 1 花生泡1小时，去皮。 2 黄豆提前泡好，藕去皮。 3 藕切块洗净。 4 西洋参洗净。 5 所有食材一起倒入破壁机，加入适量清水，预约功能键。 6 20分钟就好了。 7 味道香浓，非常好喝。 8 营养健康。 使用的厨具：破壁机 所属分类： 饮品   早餐
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