“清心，解腻，又减肥。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
青粮粥的做法步骤
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1用高压锅把米煮成稀饭。水开后压10分钟。 -
2煮好的稀饭。 -
3把切碎的芥菜放入烧开的稀饭里，煮5分钟，加油和盐。 -
4青粮粥就好了！
小窍门
青菜一定不能煮老了。要现做现吃。
使用的厨具：搅拌机、高压锅
所属分类：
粥
素食
秋季食谱