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诗文 鸡胸肉蔬菜沙拉
释义
鸡胸肉蔬菜沙拉的做法

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 1/4块
  • 紫甘蓝 1/4颗
  • 牛心菜 1/4颗
辅料
  • 小番茄 6个
调料
  • 芝麻沙拉酱 适量
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤

  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝去硬蒂,切丝,洗净沥水。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    牛心菜去硬蒂、切丝,洗净沥水。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    小番茄洗净、去蒂,切4瓣。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    鸡胸肉煮熟后,手撕成条。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    将蔬菜丝和鸡胸肉拌匀,摆盘。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    再放上小番茄。
  • 鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    临吃前,浇上芝麻沙拉酱。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 6:37:22