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诗文	橄榄雪梨炖龙骨
释义	食材明细 主料 雪梨 1个 橄榄 适量 辅料 龙骨 适量 调料 盐 适量 清淡 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 橄榄雪梨炖龙骨的做法步骤 1 龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。 2 雪梨洗净去核切小块。 3 橄榄洗净轻拍一下。 4 炖盅放入龙骨。 5 放入橄榄。 6 放入雪梨。 7 加入适量温开水。 8 放入炖锅中隔水炖3小时。 9 出锅少许盐调味即可享用。 10 成品。 11 成品。 使用的厨具：电炖锅、炖盅 所属分类： 汤类   家常菜
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