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诗文 爆炒鱿鱼卷
释义
爆炒鱿鱼卷的做法
“如果一点都不想辣的,可以不用青椒,用甜椒,圆椒,彩椒。”

食材明细

主料
  • 青椒 2个
  • 鱿鱼卷 1袋
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 蒜末 适量
  • 葱段 适量
调料
  • 生抽 1勺
  • 香醋 3勺
  • 3勺
  • 胡椒粉 适量
  • 香油 适量
  • 淀粉水 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

爆炒鱿鱼卷的做法步骤

  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:1
    1
    青椒切段。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:2
    2
    胡萝卜切薄片。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:3
    3
    葱白切段。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:4
    4
    水开,把超市买来的鱿鱼卷焯水,时间不宜过长,差不多30秒左右就可以捞出。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:5
    5
    蒜切沫。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:6
    6
    生抽1小勺,香醋3小勺,白糖3小勺,加一点水,再加一点白胡椒粉,加一点香油,搅拌均匀。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:7
    7
    起锅,热锅冷油,油稍热下葱段蒜沫,煸香。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:8
    8
    下青椒,胡萝卜炒1分钟。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:9
    9
    倒入刚刚调好的料汁。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:10
    10
    加点水淀粉勾芡。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:11
    11
    加入鱿鱼卷,大火爆炒。
  • 爆炒鱿鱼卷的做法步骤:12
    12
    出锅?。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜  
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更新时间:2025/3/15 6:26:47