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诗文 虾仁白玉菇
释义
虾仁白玉菇的做法
“白玉菇通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,是极具品味的美味食材,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。这道【虾仁白玉菇】用彩椒搭配烹制而成,色泽非常漂亮。”

食材明细

主料
  • 虾仁 150克
  • 白玉菇 200克
辅料
  • 彩椒 适量
  • 适量
  • 适量
调料
  • 10克
  • 6克
  • 料酒 5克
  • 淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虾仁白玉菇的做法步骤

  • 虾仁白玉菇的做法步骤:1
    1
    把虾仁洗净,加少许料酒、盐腌制5分钟,然后加适量淀粉轻轻抓匀。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:2
    2
    同时把白玉菇用淡盐水浸泡10分钟。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:3
    3
    然后冲洗干净捞出备用。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:4
    4
    把彩椒洗净切条备用。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:5
    5
    热锅凉油,放入虾仁滑炒。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:6
    6
    把虾仁用小火滑熟,盛出备用。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:7
    7
    锅留底油,炒香葱姜,放入白玉菇翻炒均匀。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:8
    8
    加适量水烧制3分钟,使白玉菇熟透。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:9
    9
    放入配料彩椒,翻炒后,加盐调味。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:10
    10
    放入备用的虾仁。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:11
    11
    旺火,快速翻勺炒匀,即可关火。
  • 虾仁白玉菇的做法步骤:12
    12
    出锅装盘,即可上桌品味。

小窍门

1、因为虾仁表面有淀粉,所以滑炒虾仁时油要多一些,防止糊底。
2、白玉菇要烧制熟透,再放入其它食材。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 15:37:39