“营养低脂早餐饼。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
生菜鸡蛋饼的做法步骤
-
1生菜泡洗干净。 -
2鸡蛋打入碗里放入胡椒粉，盐搅拌均匀。
-
3生菜切细丝。
-
4放入鸡蛋液中。
-
5搅拌均匀。
-
6热锅放油，将混合蛋液倒入锅中中火煎制。
-
7两分钟左右翻面继续煎。
-
8多翻几次面煎熟即可。
-
9改刀切块装盘。
-
10成品图。
-
11早餐配上一杯牛奶完美。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
午餐
晚餐
- 手撕包菜炒肉
- 蘑菇炒白菜咸齑
- 牛肉干
- 茭白拌手撕鸡胸肉
- 酸甜南瓜藕
- 海参青菜小米粥
- 电饭煲红烧肘子
- 香煎牛肉饼
- 樱桃肉
- 糯米红枣糕，浓郁的红枣味、糯唧唧的、奶香味十足！
- 紫薯泥花生糕
- 炫丽紫薯泥糕
- 番茄紫菜肉丸汤
- 春菜蛋汤
- 喝了可以补钙长高的黄豆牛骨汤
- 意大利红醋酸甜排骨
- 抹茶裂纹曲奇，裂纹错落有致，一口酥脆，抹香清新加甜蜜。
- 绿豆芽炒苦瓜
- 潮汕爆炒鸭肉
- 辣椒炒香干
- 蒜蓉嫩南瓜
- 荠菜鲜肉麦饼
- 秋葵茄子炒牛肉
- 肉末炒酸豆角
- 椰香味十足的橙子软糕
- 锄强什么什么的成语
- 锄强扶弱
- 锈什么什么斑的成语
- 锈什么斑什么的成语
- 锈迹什么什么的成语
- 锈迹斑斑
- 锉什么什么人的成语
- 锉什么媒什么的成语
- 锉角什么什么的成语
- 锉角媒人
- 锋不什么什么的成语
- 锋不可当
- 锋什么不什么的成语
- 锋什么之什么的成语
- 锋什么什么人的成语
- 雨夜读杜诗感作（清·庄湘泽）
- 雨夜读楚辞（清·赵录缜）
- 雨夜读陆放翁集（宋·乐雷发）
- 雨夜读龚定庵诗（近现代·单人耘）
- 雨夜赠元十八（唐·白居易）
- 雨夜起行室中（宋·陆游）
- 雨夜达旦为蛙所聒（宋·宋庠）
- 雨夜过邹氏溪东别业（明·王绂）
- 雨夜送友人先还雷峰（明·释今严）
- 雨夜遣怀（当代·顾敏燕）
- 雨夜郑驾部携酒同过黎司封宅时司封已擢广西（明·欧大任）
- 雨夜醉归（清·林旭）
- 雨夜闻猿（宋·吴惟信）
- 雨夜闻箫（明·叶小鸾）
- 雨夜闻蛤（清·林占梅）
- 每天进步一点点(白金典藏版)
- 找寻自己的天堂(一个书痴的历险)
- 一百零九个春天(我的故事英文版)(精)
- 浦东故事(这样的梦想更中国)(英文版)
- 中国哲学史(上中下经典珍藏版)
- 时光会记得一路的温暖与孤独
- 清代八旗官制与行政/满学研究丛书
- 范畴类型逻辑及其在汉语反身代词回指照应中的应用
- 历史辩证法--青年卢卡奇历史唯物主义思想研究
- 文学的测量(比较视野中的文学母题研究)/文学理论与民族文学研究丛书/中央民族大学985工程中国少数民族语言文化与边疆史地研究基地文库
- 偷书贼(精)
- 马克思休闲思想及中国休闲经济发展研究
- 马克思恩格斯列宁斯大林论资本主义危机/中国社会科学院马克思主义理论学科建设与理论研究工程系列丛书
- 流动人口医疗保障的社会学研究
- 全球视野下的核心价值体系--兼论对高校学习社会主义核心价值体系的意义