“一道减肥菜谱！
简单美味！”

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• 冬菇猪脚汤
• 又是一年七夕时——心形鳕鱼饼
• 奶油曲奇
• 烤韭菜包
• 肉末酸豆角
• 自制薰衣草露——保健助眠饮品
• 【广式三色泡菜】清脆酸甜
• 摩卡咖啡月饼
• 奶香紫薯小馒头
• 冰糖桂圆玉米圆
• 爽口小凉菜------【凉拌土豆丝】
• 自制无油版红豆沙
• 莆田豆腐肉丸
• 清蒸鲳鱼
• 椰香四溢---火龙果椰浆西米露
• 炒鱿鱼
• 正宗老北京驴打滚
• 香蒜鸡腿
• 港式甜品----芒果西米露
• 芝士法片
• 姜汁豆角
• 墨魚炖鸡
• 鲜灵芝煲鸡汤
• 椰奶红薯
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• handed over
• 踏莎行 十九部仄韵（当代·崔荣江）
• 踏莎行 十四日夜，对月有怀，三叠前韵（清·张玉珍）
• 踏莎行 十月初十日，梦湖斋坐雨，夜（清末近现代初·陈曾寿）
• 踏莎行 午日（清末近现代初·汪东）
• 踏莎行 卢仝啜茶手卷（宋·张炎）
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• 踏莎行 句曲（清·龚翔麟）
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