食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
油豆条炖肉的做法步骤
-
1五花肉洗净，切成小块，加2克盐腌制20分钟。 -
2油豆条洗净，对半切开。 -
3蒜苗白部分与叶子部分分开，分别切成段，姜拍裂。 -
4超过放1大勺油，烧热，下五花肉炒匀，翻动不要太勤，让五花肉出油。 -
5五花肉出了油后，就可以下油豆条了。 -
6再加入老抽、姜块和高汤炒匀，大火煮开，转小火闷在30分钟。 -
7将红椒准备好。 -
8香菇洗净去蒂，对半切两次成四小块。 -
9肉和油豆条焖煮了30分钟后，下香菇，继续焖煮10分钟左右。 -
10放入红椒和蒜苗白，放盐和鸡精，炒匀，继续煮2分钟左右。 -
11最后放入蒜苗叶，炒匀即可出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 满杯黑凤梨
- 五花肉蒜片炒茄子
- 韭菜炒鱿鱼
- 鲜虾粉丝煲
- 菌小宝的一百种吃法之水果酸奶冻
- 五香蛋
- 虾仁酿香菇
- 红烧冬瓜
- 火麻私厨臭鳜鱼
- 咸肉荷兰豆莲藕
- 小米红豆马蹄糕
- 大葱烧豆腐
- 小黄人班戟
- 肉末酸菜
- 雪里蕻拌毛豆
- 燕麦面包
- 黄瓜炒豆芽
- 双椒炒银芽
- 自制面包
- 鱼香肉丝
- 鱼头小白菜煮粉
- 大米红豆粥
- 自制披萨
- 蒲瓜煎蛋
- 红烧排骨
- 音信杳然
- 音吐什么什么的成语
- 音吐明畅
- 音吐鸿畅
- 音声什么什么的成语
- 音声如钟
- 音容什么什么的成语
- 音容凄断
- 音容如在
- 音容宛在
- 音容笑貌
- 音稀什么什么的成语
- 音稀信杳
- 音符的复数用英语怎么说
- 音耗不绝
- 和胡子升大欠韵（宋·王柏）
- 和胡子敦实少年行（宋·王庭圭）
- 和胡子文游山寺值雨（宋·刘安上）
- 和胡季永赴季文游园良集之韵聊以致私怨于独（宋·杨万里）
- 和胡学士冬至后六日扈从猎龙山同蹇尚书诸公（明·夏原吉）
- 和胡学士扈从再猎武冈（明·胡俨）
- 和胡学士扈从猎阳山诗韵（明·夏原吉）
- 和胡学士扈从猎阳山（明·胡俨）
- 和胡学士立春日韵（明·金幼孜）
- 和胡学士韵四首（明·杨荣）
- 和胡学士馆中庭树（宋·余靖）
- 和胡完夫侍郎再次前韵见寄（宋·苏颂）
- 和胡宗泽见寄（宋·吴芾）
- 和胡定甫（宋末元初·仇远）
- 和胡宿韵寄蒋之奇（宋·邓忠臣）
- 儿童交通安全教育系列绘本(共5册)
- 躲在树上的雨(3上)/语文同步阅读
- 跟我学数学(4上人教版护眼大字本)
- 钢结构加固设计标准(GB51367-2019)/中华人民共和国国家标准
- 庆祝中华人民共和国成立七十周年(第十三届全国美术作品展览艺术设计作品集)
- 回归之路(新中国成立七十周年流失文物回归成果展)
- 初心之地(上海红色革命纪念地全纪录)
- 数学(9上2020秋RJ全新升级版)/聚能闯关期末复习冲刺卷
- 中级会计实务/2020年会计专业技术资格考试最后六套题
- 国家电网有限公司材料类物资采购标准(2019版导\地线卷)
- 工业机器人知识要点解析(FANUC机器人职业院校工业机器人技术专业十三五系列教材)
- 小学数学暑假衔接提优卷(4升5年级)
- 阿尔伯特·卡恩的理想国(黑白时代的彩色世界史)(精)
- 中国煤炭科技四十年(1978-2018)(精)
- 英语(7上2020秋外研版进阶版全新升级版)/聚能闯关期末复习冲刺卷