食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
油豆条炖肉的做法步骤
-
1五花肉洗净，切成小块，加2克盐腌制20分钟。 -
2油豆条洗净，对半切开。 -
3蒜苗白部分与叶子部分分开，分别切成段，姜拍裂。 -
4超过放1大勺油，烧热，下五花肉炒匀，翻动不要太勤，让五花肉出油。 -
5五花肉出了油后，就可以下油豆条了。 -
6再加入老抽、姜块和高汤炒匀，大火煮开，转小火闷在30分钟。 -
7将红椒准备好。 -
8香菇洗净去蒂，对半切两次成四小块。 -
9肉和油豆条焖煮了30分钟后，下香菇，继续焖煮10分钟左右。 -
10放入红椒和蒜苗白，放盐和鸡精，炒匀，继续煮2分钟左右。 -
11最后放入蒜苗叶，炒匀即可出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 一口一个更精彩－－牙签肉
- 油淋黑头鱼
- 简单美味营养多的黑椒杏鲍菇
- 鲜美的蟹粥
- 萝卜丝鲫鱼汤
- 家常拌拉皮
- 燕麦饭豆面包
- 米酒鸡翅
- 厚料双层披萨
- 第一次做老婆饼
- 【番茄鲢鱼汤】
- 栗子蛋烧肉
- 寒风渐起时为家人送一份浓浓的温暖------------香草奶茶
- 煎焗带鱼
- 健康主食----南瓜发面素馅包子
- 【快收菜】飘香鸡肉丸子
- 美味千千结——千张结烧肉
- 罗勒香草油
- 黑白珍珠肉丸
- 上海青蛋炒饭
- 凉拌双丝
- 剁椒三文鱼头
- 中餐披萨百分百
- 芹香木耳
- 焦糖奶油酱
- 冠什么什么施的成语
- 冠什么什么时的成语
- 冠什么什么易的成语
- 冠什么什么望的成语
- 冠什么什么来的成语
- 冠什么什么猳的成语
- 冠什么什么皇的成语
- 冠什么什么粒的成语
- 冠什么什么置的成语
- 冠什么什么辈的成语
- 冠什么什么集的成语
- 冠什么佩什么的成语
- 冠什么倒什么的成语
- 冠什么加什么的成语
- 冠什么堂什么的成语
- 用虞提刑见寄诗韵答之（宋·洪咨夔）
- 用蜀行送徐隆庆守金州（宋·洪咨夔）
- 用袁待制送行韵（元·王士熙）
- 用西冈老人留别诗韵以赆其行二首（元·耶律铸）
- 用西林旧韵二首（宋·朱熹）
- 用西洋法照象，诗以纪之（清·许传霈）
- 用观志能韵寄萨使君（元·李孝光）
- 用言客谈奉谢 其一（宋·艾性夫）
- 用言客谈奉谢 其二（宋·艾性夫）
- 用访涤生韵赠醇士（清·邵懿辰）
- 用评字韵和答府教授十二弟（宋·晁补之）
- 用询山堂韵寄澹庵（宋·释慧空）
- 用诸公本韵各和一篇共三首（宋·苏颂）
- 用读楚东集韵寄元章（宋·王十朋）
- 用谈笑青油幕为韵贺吴叔永制机 其二（宋·李曾伯）
- 数学(6上升级版)/金卷1号
- 高中政治(选择性必修2法律与生活配RJ版)/教材帮
- 会计应试指导/中财传媒版2022年注册会计师全国统一考试辅导系列丛书
- 阿富汗文件(美国在阿富汗战争上的谎言欺骗与真相)
- 税法通关题库/中财传媒版2022年注册会计师全国统一考试辅导系列丛书
- 没有工作的世界(如何应对科技性失业与财富不平等)
- 皮皮鲁和52宗罪小侦探大百科(土)/郑渊洁给孩子的普法漫画
- 大学英语四级考试阅读180篇(共3册)
- 好厉害工地上的车(精)
- 酒店女仆
- 高等数学辅导讲义(2023考研专用共2册)/金榜时代考研数学系列
- 荒野上的大师(中国考古百年纪)
- 金融市场基础知识考点精析与上机题库(2022新大纲证券业从业人员一般从业资格考试辅导用书)
- Adobe Photoshop2021经典教程(彩色版)
- 板绘教室(SAI零基础日系动漫插画入门教程)