“黑全麦粉更健康，减肥人员首选。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
黑全麦馒头的做法步骤
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1黑全麦面粉，普通面粉1:1加入酵母粉拌均匀。 -
2加适量的纯净水拌成大面絮。
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3揉成软硬适中的面团，放在盘中常温发酵，天气热，不用一小时就发好了。
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4发好的面团。
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5取出多揉揉，搓成长条。
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6切成均匀大小的等份。
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7放入蒸锅中再次醒发15-20分钟，冷水起蒸约15-20分钟蒸好。
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8打开盖子看看，嗯不错。
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9成品图。
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10成品图。
使用的厨具：蒸锅
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