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诗文 水蒸鸡蛋羹
释义
水蒸鸡蛋羹的做法
“鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材,也是最物美价廉的营养品,一天都不能少,尤其是老人孩子,每天都该吃一个鸡蛋,蒸蛋羹是不错的选择,补充营养补充能量。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 核桃油 适量
  • 轻盐酱油 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

水蒸鸡蛋羹的做法步骤

  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:1
    1
    挑选大个的鸡蛋2个。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:2
    2
    取大碗磕入鸡蛋,用打蛋器或者筷子沿着一个方向搅拌均匀。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:3
    3
    烧一壶开水,降温后大约80度左右的水温,用这样的勺子,一个鸡蛋兑一勺开水。有朋友担心这样会不会冲熟鸡蛋,大可放心,快速搅拌均匀是不会的。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:4
    4
    将蛋液直接过滤到蒸碗中,过滤的作用一是去掉气泡,二是去掉没有完全搅散的蛋清。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:5
    5
    过滤好的蛋液盖上保鲜膜,上边用牙签扎几个孔。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:6
    6
    送入蒸烤箱,启动开关,100度蒸10分钟。可以用蒸锅,水开蒸8~10分钟,根据蛋液的多少而定,一般2个鸡蛋蒸8分钟就行。
  • 水蒸鸡蛋羹的做法步骤:7
    7
    时间到,取出蒸好的蛋羹,加入少许核桃油、轻盐酱油,撒点葱花就可以开餐啦。
使用的厨具:其他
所属分类: 羹类   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 4:17:24