食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
油菜炒海参的做法步骤
-
1油菜去根去老叶清洗干净，油菜切段，将海参切成细条。
-
2锅中倒入油烧热后倒入葱姜段爆香，倒入油菜翻炒均匀。
-
3炒至稍软变蔫，倒入海参翻炒均匀，加盐调味，加入蚝油炒匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
海鲜
- 奇异果布丁
- 红糖小米粥
- 色彩诱惑 SKG9999原汁机食谱
- 糯米南瓜盅
- 番茄鸡蛋
- 早餐(玉米配红枣玉米汤)
- 咖喱土豆鸡块
- 清蒸黄花鱼
- 老北京鸡肉卷
- 河南烩菜
- 酸奶提子干小面包
- 双菇豆豉肉酱
- 养生纤体蔬菜沙拉
- 全麦吐司
- 焦糖奶酪布丁杯
- 家常味丝瓜牛肉
- 减肥佳品玉米汁 SKG9999原汁机食谱
- 家常卤蛋
- 土豆排骨汤
- 足球堡
- ★培根玉米卷★
- 荤中之素：香辣兔
- 丝瓜汤
- 辣炒白菜
- 香菇炒油菜
- -penned
- penned in
- penni
- pennies
- pennies on the dollar
- pennies on the pound
- penniless
- penning
- pennon
- Pennsylvania
- Pennsylvania Dutch
- penny
- penny arcade
- penny dreadful
- penny drops
- 大雪马上次敬夫韵（宋·朱熹）
- 大雪（元·吴当）
- 大雪（宋·喻良能）
- 大雪（宋·孔武仲）
- 大雪（宋·朱翌）
- 大雪（宋·薛季宣）
- 大雪（宋·赵蕃）
- 大雪（宋·释德洪）
- 大雪（宋·陆游）
- 大雪（宋·陆游）
- 大雪（宋·鲁交）
- 大雪（宋末元初·方一夔）
- 大雪（当代·伯昏子）
- 大雪（当代·姚佳）
- 大雪（明·释函可）
- 淘金之术(索罗斯谈金融)
- 饭店对客服务指南
- 自由多元主义(政治理论与实践中的价值多元主义)/现代政治译丛
- 台湾光复纪实
- 事在人为(松下幸之助谈经营)
- 点石成金(科特勒谈营销)
- 梁启超与中国思想的过渡(1890-1907)/海外中国研究丛书
- 激励你的学员(101个使学员自己想学的妙招)/培训师创意101系列
- 中国现代思想中的唯科学主义(1900-1950)/海外中国研究丛书
- 会展艺术(展会管理实务)
- 五十位经济学家/现代思想译丛
- 动态开场与激活(101个使课堂充满活力的技巧)/培训师创意101系列
- 巴黎到月亮
- 原则问题/现代思想译丛
- 权力中的知识分子(批判性人文主义的谱系)/现代思想译丛