“咸鲜脆爽不油腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
橄榄油炒芦笋的做法步骤
-
1芦笋洗净，切去老硬部分。 -
2切斜段。
-
3适水烧开，芦笋焯至变绿捞出。
-
4锅里适量橄榄油烧热，蒜，花椒，辣椒炒出香味儿。
-
5焯过水的芦笋倒入。
-
6适量盐，鸡精调味。
-
7翻炒几下，关火盛出。
-
8成品。
-
9成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 焖烧罐食谱系类——水果捞
- 韭菜馅儿的茄盒
- 卷饼
- 渐变芒果酸奶棒冰
- 黑白仙草
- 可乐鸡翅
- 炸冰淇淋水饺
- 漫画摆盘
- 全麦蓝莓面包
- 酸汤肥牛
- 鲈鱼海苔蛋卷
- 可乐鸡翅
- 萌兔面包
- 辣椒炒干田鱼
- 口蘑西兰花
- 火龙果奶油小冰糕
- 紫薯奶酪饼
- 蓝莓冰淇淋
- 油炸爬拉猴
- 豆豉蒸鳕鱼
- 酸豆角炒鸡胗
- 诱人皮蛋粥
- 麻辣豆腐盖浇饭
- 脆香炸鸡翅
- 香辣蟹
- 襟什么洒什么的成语
- 襟什么磊什么的成语
- 襟什么马什么的成语
- 襟吴什么什么的成语
- 襟吴带楚
- 襟怀什么什么的成语
- 襟怀坦白
- 襟怀洒落
- 襟怀磊落
- 襟江什么什么的成语
- 襟江带湖
- 襟裾什么什么的成语
- 襟裾马牛
- 襟飘什么什么的成语
- 襟飘带舞
- 满江红 暮秋感怀（清末民国初·洪炳文）
- 满江红 月夜感逝，用丹阳贺渔隐对月韵（清·黄钧宰）
- 满江红 月夜抒怀（当代·陈仁德）
- 满江红 有感于临城匪祸，次雪儿韵（清末民国初·刘泽湘）
- 满江红 有感（元·杨弘道）
- 满江红 有感（清·宋琬）
- 满江红 有感（清·徐灿）
- 满江红 望江（当代·伯昏子）
- 满江红 朱仙镇谒岳鄂王祠敬赋（清·王鹏运）
- 满江红 朱明烈烈的凤凰木（当代·添雪斋）
- 满江红 机上读史（当代·魏新河）
- 满江红 李参政壁生日（宋·魏了翁）
- 满江红 李孝先寿日四月八日（金末元初·李俊民）
- 满江红 李提刑生日（宋·魏了翁）
- 满江红 李方山归自滇中喜而有赠二首（清·宋琬）
- 温州史学论丛(第7辑)
- 古建瓦工(北方地区)/职业技能岗位鉴定试题库
- 新时代党支部工作十讲(彩色图解版)
- 声乐(全国高等院校教师教育专业音乐教材)
- 茶韵诗情/中华茶文化系列丛书
- 基本乐科教程(视唱卷中国音乐家协会师范基本乐科教育分会推荐用书)
- 材料腐蚀与防护
- 学前儿童健康教育与活动指导(全国学前教育专业十三五规划教材)
- 中国金融风险报告(2018)/金融风险蓝皮书
- 小马宝莉(3+)/涂色嘉年华
- 耀眼的文化典籍/陪孩子畅游中华传统文化
- 新西兰生物安全法律汇编(汉英对照)/国外动植物检验检疫法律法规系列丛书
- 科技德语阅读教程
- 国际贸易原理(第2版经济管理类课程教材)/国际贸易系列
- 通信工程概预算学习指导(通信类高职高专十三五规划教材)