“咸鲜脆爽不油腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
橄榄油炒芦笋的做法步骤
-
1芦笋洗净，切去老硬部分。 -
2切斜段。
-
3适水烧开，芦笋焯至变绿捞出。
-
4锅里适量橄榄油烧热，蒜，花椒，辣椒炒出香味儿。
-
5焯过水的芦笋倒入。
-
6适量盐，鸡精调味。
-
7翻炒几下，关火盛出。
-
8成品。
-
9成品。
使用的厨具：炒锅
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