“咸鲜脆爽不油腻。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
橄榄油炒芦笋的做法步骤
-
1芦笋洗净，切去老硬部分。 -
2切斜段。
-
3适水烧开，芦笋焯至变绿捞出。
-
4锅里适量橄榄油烧热，蒜，花椒，辣椒炒出香味儿。
-
5焯过水的芦笋倒入。
-
6适量盐，鸡精调味。
-
7翻炒几下，关火盛出。
-
8成品。
-
9成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
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快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 萨其马
- 萝卜丝煎蛋汤
- 参盏
- 水果拼盘
- 豆角焖面
- 白菜拌粉丝
- 蟹粉狮子头
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- 蒜苗炒豆干
- 时蔬卷饼子
- 彩椒火腿炒杏鲍菇
- 猪耳朵炒包菜
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- 青椒洋葱炒凤尾虾
- 红糖藕粉芋头羹
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- 自制豌豆黄，简单好做，甜甜入口即化
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