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诗文 藜麦茶
释义
藜麦茶的做法
“做一杯健康的藜麦茶。”

食材明细

主料
  • 藜麦 40克
  • 枣片 适量
  • 黄芪 2片
辅料
  • 干玫瑰 5个
  • 冰糖 1小块
调料
  • 柠檬草 少许
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

藜麦茶的做法步骤

  • 藜麦茶的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 藜麦茶的做法步骤:2
    2
    藜麦用水洗净捞出控干。
  • 藜麦茶的做法步骤:3
    3
    不加油放入不沾锅小火炒至微黄。
  • 藜麦茶的做法步骤:4
    4
    枣片也放入不粘锅,小火炒至表皮微焦。
  • 藜麦茶的做法步骤:5
    5
    把所有食材放入养生壶,启动花茶键即可。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/17 6:24:52