正宗“缤纷水果”水果奶昔拌燕麦的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	“缤纷水果”水果奶昔拌燕麦
释义	“水果加奶昔来拌燕麦，做我的减脂餐。” 食材明细主料苹果 1个酸奶 100g 燕麦 60g 辅料红心火龙果半个调料蜂蜜 1匙酸甜口味其他工艺廿分钟耗时简单难度水果奶昔拌燕麦的做法步骤 1 苹果洗净去皮。 2 切丁。 3 放果汁杯中。 4 取自制脱脂酸奶。 5 放果汁杯中。 6 放蜂蜜。 7 装备好。 8 剩余的苹果丁放碗里，放入一些火龙果丁。 9 奶昔制作中。 10 打好的奶昔。 11 奶昔倒水果碗里。 12 取燕麦片。 13 放燕麦片。 14 再放几粒火龙果即可。 15 成品。使用的厨具：榨汁机所属分类：甜品下午茶
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