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诗文 凉拌甜豆
释义
凉拌甜豆的做法

食材明细

主料
  • 甜豆 适量
  • 红萝卜 适量
  • 青椒 一个
辅料
  • 红辣椒 适量
  • 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

凉拌甜豆的做法步骤

  • 凉拌甜豆的做法步骤:1
    1
    青椒,红萝卜叶甜豆准备就绪。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:2
    2
    青椒和大厦切碎备用。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:3
    3
    甜豆焯水备用。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:4
    4
    红萝卜切片依次焯水,一起放入盘中。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:5
    5
    放入蒜末,锅中入油烧热倒入激出香味儿,加盐,酱油。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:6
    6
    搅拌均匀即刻上桌。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:7
    7
    好吃又低脂,无负担哦。
  • 凉拌甜豆的做法步骤:8
    8
    成品图。

小窍门

甜豆焯水时淋一点油,颜色会很漂亮哦!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:10:43