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诗文
杂粮饭
释义
食材明细
主料
大米
适量
黑米
适量
辅料
高粱米
适量
荞麦米
适量
调料
水
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
杂粮饭的做法步骤
1
杂粮米合影。
2
取适量米,加水清洗干净。
3
电饭煲加适量水,浸泡2小时以上。
4
根据自家电饭煲选择煮饭模式。
5
减脂期必备的杂粮米饭。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食
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更新时间:2025/3/15 1:18:51