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诗文 苹果红枣汤
释义
苹果红枣汤的做法
“听说长时间吃会变瘦哦,已经坚持了两周,体重没有变化,但睡眠质量真的好了,坚持一个月试试,不知道有什么惊喜变化哦。”

食材明细

主料
  • 苹果 1个
辅料
  • 红枣 8颗
调料
  • 枸杞子 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

苹果红枣汤的做法步骤

  • 苹果红枣汤的做法步骤:1
    1
    苹果去皮切碎备用。
  • 苹果红枣汤的做法步骤:2
    2
    红枣切丁备用。
  • 苹果红枣汤的做法步骤:3
    3
    放入煮锅用水果茶档十分钟即可。
  • 苹果红枣汤的做法步骤:4
    4
    出锅前5分钟放入枸杞子。
  • 苹果红枣汤的做法步骤:5
    5
    酸甜可口,不用放糖也很好喝。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 糖水  
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更新时间:2025/3/15 9:02:56