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诗文
藜麦冬瓜汤
释义
食材明细
主料
稼祺藜麦
30g
冬瓜
50g
辅料
葱花
适量
调料
盐
适量
胡椒粉
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
藜麦冬瓜汤的做法步骤
1
食材准备。
2
冬瓜切片。
3
锅中热油,下入冬瓜片翻炒。
4
冬瓜断生后加水。
5
加入藜麦后中火煮20分钟。
6
加入盐和胡椒粉调味(可以撒葱花装饰)。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/1 22:45:15