食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
孜然菜花的做法步骤
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1选择花朵疏松的菜花（我选择了有机菜花，它能很好的入味）。 -
2菜花掰小朵洗净后晾干水分。
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3准备蒜瓣和孜然粉。
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4起锅烧油。
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5倒入剁碎的蒜蓉爆香。
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6倒入菜花翻炒。
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7倒入适量清水闷煮。
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8汤汁将要收干之时倒入孜然粉。
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9加入食盐。
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10翻炒均匀。
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11成品图。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 椒盐基围虾
- 红烧扁鱼
- 素炒白菜
- 西瓜冰沙
- 茴香菜瘦肉汤
- 白切五花肉
- 牛肉酱拌面
- 蒸南瓜
- 排骨鲍鱼煲苦瓜
- 迷你布朗尼
- 鸡翅包饭
- 减脂荞麦冷面
- 外酥里糯的可可糯米蛋糕
- 小葱炒双蛋
- 南瓜红枣馍
- 南瓜奶香馒头
- 减脂餐煮嫩玉米
- 火麻油小葱拌豆腐
- 南瓜豆沙发面烙饼
- 红烧肉
- 辣炒田螺
- 胡萝卜山药海带汤
- 香煎去骨小黄鱼
- 香辣小龙虾
- 西瓜牛奶布丁
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