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诗文 小炒荷兰豆
释义
小炒荷兰豆的做法
“荷兰豆口感清爽微甜,四季必备小清新美食,不加猪肉丝整个菜更清爽了,喜欢小动物的可以加些猪肉丝。”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 300g
  • 猪肉 适量
  • 木耳 适量
辅料
  • 香葱叶 适量
  • 大蒜瓣 2个
  • 小米辣 2个
调料
  • 玉米油(油烟少) 适量
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 甩出来多少随缘
  • 1小勺
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

小炒荷兰豆的做法步骤

  • 小炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    备料:荷兰豆掐头去尾,少量木耳,猪肉切丝,小米辣和香葱切段,蒜拍一下去皮就好(省的不喜欢吃蒜的无意中吃到蒜末)。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    起锅烧油,油热放入香葱蒜小米辣爆香。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    放入猪肉丝,翻炒至变色。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    倒入适量生抽(生抽在这个时间段放会爆出香味,祖传的绝招),肉丝翻炒上色爆香。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    放入荷兰豆鲜木耳,木耳我放的有些少了,就剩这几朵了。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    甩一下蚝油(多少看运气),一小勺盐。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    翻炒,喜欢吃嫩一些的一两分钟就可以出锅,喜欢入味一些的两三分钟出锅。
  • 小炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    装盘。脆脆嫩嫩开吃吧!

小窍门

这种清爽的菜最好用玉米油,油烟少,不抢主角儿的味。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 19:06:11