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诗文 韭菜烫面蒸包
释义
韭菜烫面蒸包的做法
“今天上午用烫面做了烫面韭菜盒,非常好吃,下午马上又用烫面做了韭菜蒸包。也非常受欢迎。
个人感觉,烫面做的面食,比冷面做的更柔软,更好吃。

南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。

  韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力.”

食材明细

主料
  • 面粉 200克
  • 韭菜 150克
辅料
  • 鸡蛋 2个
  • 香菇 3朵
配料
  • 适量
  • 麻油 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

韭菜烫面包的做法步骤

  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:1
    1
    准备好面粉
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:2
    2
    准备好韭菜,鸡蛋,香菇。
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:3
    3
    面粉倒入盆中,缓缓加入开水,边加边用筷子搅拌成絮状.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:4
    4
    然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:5
    5
    韭菜洗净切成细末,放入大碗中。
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:6
    6
    鸡蛋磕入碗中搅散,然后倒入油锅中炒熟,铲碎.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:7
    7
    香菇洗净泡好,切碎,放油锅炒2分钟.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:8
    8
    韭菜碗中加入鸡蛋
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:9
    9
    加入香菇.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:10
    10
    加盐,麻油,胡椒粉.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:12
    12
    饧好的面团揉成长条,切为剂字.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:13
    13
    擀成圆形面皮
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:14
    14
    放上陷料。
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:15
    15
    包成包子
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:16
    16
    蒸屉上放湿纱布,放上包子.
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:17
    17
    水开,蒸12分钟。
  • 韭菜烫面蒸包的做法步骤:18
    18
    闷2分钟拿出即可。

小窍门

1、适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群;

2、多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   包子   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 18:51:54