食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
蒜香莴笋叶麦饭的做法步骤
-
1莴笋叶洗净控水。 -
2莴笋叶切丝。
-
3放入面粉和五香粉拌匀，叶子裹均匀哦。
-
4锅中入水煮沸放入笼屉，将拌好的笋叶铺入蒸布上。
-
5蒸十五分钟即可。
-
6哇哦！清香以弥漫开来！晾凉打散备用。
-
7蒜和青蒜切碎备用。
-
8锅中入油烧热放入蒜和青蒜炒香。
-
9放入莴笋麦饭翻炒，放入辣椒粉和盐炒匀。
-
10美美的麦饭完美出锅。
-
11成品图。
小窍门
家常美味，好吃又低脂哦！
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
农家菜
午餐
晚餐
- 面包卷蛋糕
- 金汤肥牛
- 肉末黄豆雪里红
- 炝拌豆腐丝
- 炖白菜（烩菜）
- 酱炖黄花菜武昌鱼
- 梅菜扣肉
- 酿豆腐
- 香菇鹌鹑蛋
- 雪燕桃花泪
- 香酥花生米
- 酥脆奶香小馒头
- 红烧鱼
- 金针菇（热拌）
- 烤排骨
- 油豆腐粉丝菜芯
- 【爸爸的心头好】麻婆豆腐
- 蒸鲍鱼仔
- 麻薯可可软欧
- 煎虾饼
- 鸡翅包饭
- 椒盐濑尿虾
- 豆角茄子
- 碗仔翅
- 山楂酱
- bumph
- bump into
- bumpkin
- bump off
- bumptious
- bump up
- bumpy
- bumpy ride
- bum rap
- bun
- bunch
- bunches
- bunch of
- bunch of flowers
- bunch together
- 约教授游东林寺（宋·汪藻）
- 约文甫不至用韵（元·王璋）
- 约斋张直阁画师顶相请赞（宋·释咸杰）
- 约斋西窗先有垂柳腊后四日辟地增植花数十辈（宋·张镃）
- 约斋（宋·张镃）
- 约斯远同谒晦翁先生八月十六日发章泉夜宿永（宋·赵蕃）
- 约方时敏杨信祖二子同过王立之观立之所集前（宋·饶节）
- 约明叔过买江天阁（宋·赵蕃）
- 约春（宋·文同）
- 约李令（宋·晁补之）
- 约李伯章宿浩师房不赴明日因寄（元末明初·徐贲）
- 约李神白访冲虚观李九还鍊师（明·郑学醇）
- 约杨至之潘谦之登清水岩不果和潘韵（宋·陈宓）
- 约枯崖话（宋·胡仲弓）
- 约桑守公肃同还剡中（宋·曹勋）
- 消费品质量安全知识读本
- 那一片诗情牧场/华静文丛
- 挂满情怀的生命树/华静文丛
- 约旦研究
- 东营凹陷浊积砂体地震描述技术
- 库水作用下的滑坡渗流力学与稳定性
- 肥胖青少年运动膳食及心理评价处方手册
- 膨胀土工程特性及改性理论研究/特殊土加固理论与实践系列
- 湖北观赏石(精)
- 体质健康概论/运动干预与健康促进湖北省协同创新中心系列丛书
- 中国地质大学<武汉>本科培养方案(2015年版)
- 无机化学实验(中国地质大学武汉实验教学系列教材)
- 广东省龙门县富硒农业资源初步研究
- 山西娘子关泉域岩溶水地球化学演化研究
- 广西合山煤矿采空塌陷机理与风险评价/矿山地质环境保护与治理技术方法系列丛书