“前几天去超市红衣小花生??特价买了一些，花生衣补血，里面的油脂滋润这个干燥的秋天，小宝一喝二大碗，变成了他早上的主食，每天早上4个人1000ml。”
食材明细
- 甜香 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
花生核桃红枣小米浆的做法步骤
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1花生2大把，花生和小米大约4:1，也可以不放小米，红枣去核核桃去皮，冲洗一下。 -
2加水至1000ml，五谷浆，用时30分。
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3最后五分钟加入适量冰糖，防糊底。
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4稍微放凉后可以享用了。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
饮品
早餐