食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
-
1牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费) -
2红萝卜，莲白切长条待用 -
3西蓝花切小点 -
4超市里的手抓饼少量橄榄油煎好 -
5先下蔬菜炒制，然后放肉，加一点点开水烧一下 -
6炒好后放盐，少量花椒粉 -
7铺在抓饼里 -
8最后摆盘，我还蒸了红薯，鸡蛋，然后开个脑洞，成这个造型，我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧，有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具：平底锅
所属分类：
小吃
家常菜
老人
早餐
饼
学生
- 麻辣洋姜
- 酱爆牛杂
- 炝炒藕丁
- 茭白肉丝炒蛋
- 家常红烧豆腐
- 鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤
- 营养美味的鸡脚冻
- 韭香肉末炖腐竹
- 鱼松海苔脆豆腐
- 红烧乳鸽
- 肉末烧豆腐
- 芹菜炒豆干
- 筒骨咸菜炖苦芛
- 狼牙土豆（非油炸）
- 香辣牛肉酱拌面
- 豆腐丸子
- 水煮时蔬虾仁
- 蒜蛋胡萝卜炒饭
- 自制剁椒
- 柿子酒
- 蜂蜜杯子蛋糕
- 自制小蛋糕丨营养好滋味，早餐必备
- 百香果蜂蜜水
- 给龙肉都不换的蜜汁五花肉
- 西红柿酸汤粉
- pom-pom
- pompom girl
- pom-pom girl
- pompon
- pomposity
- pompous
- pompously
- ponce
- poncey
- poncho
- poncy
- pond
- ponder
- ponderer
- ponder on
- 将至岳阳（清·祖之望）
- 将至崇德风雷交作大雨如注（明·郭之奇）
- 将至嵩山远观瀑布（宋·李廌）
- 将至巫山遇雨（宋·范成大）
- 将至巴陵（宋·孔武仲）
- 将至常山先寄诸幼（宋·赵鼎）
- 将至广信寄娄诚善（明·邵宝）
- 将至广州，用过韵，寄迈迨二子（宋·苏轼）
- 将至庐山有作和吴兆麟（明·陈献章）
- 将至应山（清·王孙蔚）
- 将至建业大风雨作（明·王世贞）
- 将至建康将佐出迓（宋·叶梦得）
- 将至建昌（宋·杨万里）
- 将至徐作（明·王问）
- 将至徐州见人种树者（明·刘崧）
- 始信昆仑别有山(海外游学日记选辑)
- 隶书辨异字典(精)
- 如何带病赴宴
- 人体记忆地图--身体告诉你的200个疾病信号/健康生活馆
- 远离便秘一身轻
- 美丽皮肤全攻略
- 一生不可不知的世界历史常识
- 马克思主义基本原理概论教师参考书(修订版马克思主义理论研究和建设工程重点教材配套用书)
- 行政管理概论(高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 机械制图(全国高职高专教育十一五规划教材)/机械工程制图系列
- 电磁场(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 集成电子技术基础教程(下普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 计算机系统结构(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 制度经济学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 动画运动规律(高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)