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诗文 牛肉手抓饼
释义
牛肉手抓饼的做法

食材明细

主料
  • 牛肉 200克
  • 西蓝花 30克
  • 红萝卜 30克
  • 莲花白 10克
  • 手抓饼 两张
辅料
  • 适量
  • 花椒粉 适量
  • 橄榄油 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

牛肉手抓饼的做法步骤

  • 牛肉手抓饼的做法步骤:1
    1
    牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费)
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:2
    2
    红萝卜,莲白切长条待用
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:3
    3
    西蓝花切小点
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:4
    4
    超市里的手抓饼少量橄榄油煎好
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:5
    5
    先下蔬菜炒制,然后放肉,加一点点开水烧一下
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:6
    6
    炒好后放盐,少量花椒粉
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:7
    7
    铺在抓饼里
  • 牛肉手抓饼的做法步骤:8
    8
    最后摆盘,我还蒸了红薯,鸡蛋,然后开个脑洞,成这个造型,我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧,有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/15 5:45:28