网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉手抓饼
释义
食材明细
主料
牛肉
200克
西蓝花
30克
红萝卜
30克
莲花白
10克
手抓饼
两张
辅料
盐
适量
花椒粉
适量
橄榄油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
1
牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费)
2
红萝卜,莲白切长条待用
3
西蓝花切小点
4
超市里的手抓饼少量橄榄油煎好
5
先下蔬菜炒制,然后放肉,加一点点开水烧一下
6
炒好后放盐,少量花椒粉
7
铺在抓饼里
8
最后摆盘,我还蒸了红薯,鸡蛋,然后开个脑洞,成这个造型,我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧,有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜 老人 早餐 饼 学生
随便看
“野菜”荠菜白菜扇贝丁饺子
葱香木薯
裙带菜蛋汤
木瓜炖奶
轻乳酪蛋糕
玉米面白面馒头
清炒虾仁
牛肉丝炒洋葱
奶油小泡芙
水果欧蕾蛋糕
云朵曲奇饼干
黑芝麻薄脆
红糖核桃燕麦饼干
清蒸偏口鱼
西芹炒肉
韭菜盒子
酥皮泡芙
菠萝咕咾肉
南瓜椰蓉面包
花朵小餐包
微波炉版鸡蛋羹
清蒸陈皮小鲍鱼
荠菜蒸玉米面疙瘩
圆葱炒卤肉
醋溜白菜
gallows humor
gallows humour
gallow tree
galls badges
galls bdu
gallup poll
gallup polls
gallus gallus domesticus
gallus golf
gallus gun
galore meaning
gal pal
gal pals
galvanic meaning
gamblers anonymous
白发(明·祁顺)
白发(明·郑文康)
白发(明末清初·屈大均)
白发(明末清初·屈大均)
白发(明末清初·屈大均)
白发(清·翁志琦)
白发(近现代·黄锡朋)
白发(金·桑之维)
白发(金·秦略)
白受采(唐·无名氏)
白司马浔阳送客图(清末民国初·陈肇兴)
白含笑(宋·杨万里)
白善坑(宋·范成大)
白团扇二首(明·胡应麟)
白团扇歌(明·王世贞)
一千零一夜精选/伴随孩子成长的必读经典故事
格林童话精选/伴随孩子成长的必读经典故事
安徒生童话精选/伴随孩子成长的必读经典故事
中国神话故事精选/伴随孩子成长的必读经典故事
中国民间故事精选/伴随孩子成长的必读经典故事
快乐鸟的许诺(爱与坚持的故事)
这样学英语最有效/悦读起步
日常转转转/聪明宝贝转转乐
交通转转转/聪明宝贝转转乐
唐代宫廷服饰/大明宫研究院系列丛书
流动的城市--管理与服务(基于广州流动人口的城市治理研究)
高考志愿填报技巧(学校专业这样选全国通用2014-2015年最新版)/高考志愿填报实战宝典系列丛书
清史论丛(2014年号何龄修先生八十华诞纪念专集)
国际传播视角下各国电视研究--现状与展望
媒体转型
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/18 9:58:27