食材明细
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- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
-
1牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费) -
2红萝卜，莲白切长条待用 -
3西蓝花切小点 -
4超市里的手抓饼少量橄榄油煎好 -
5先下蔬菜炒制，然后放肉，加一点点开水烧一下 -
6炒好后放盐，少量花椒粉 -
7铺在抓饼里 -
8最后摆盘，我还蒸了红薯，鸡蛋，然后开个脑洞，成这个造型，我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧，有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具：平底锅
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- 香煎豆腐
- 猪肉大葱馅饺子
- 酸甜爽口捞汁大虾
- 虎皮鸡蛋烧望潮
- 烤肉味花卷
- 野生虾仁水饺
- 麻辣藕片
- 糖醋莲藕
- 莲藕肉丸子
- 胡萝卜拌牛肉
- 芝士吐司卷
- 三蒸三晒蜜薯干
- 素菜营养包子
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- 沥米饭
- 黑木耳虎皮鸡蛋烧油豆腐
- 素炒豆芽
- 煎鳗鱼干
- 青花椒辣椒酱
- 素炒磨茹
- 蚝肉炒秋葵
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