网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉手抓饼
释义
食材明细
主料
牛肉
200克
西蓝花
30克
红萝卜
30克
莲花白
10克
手抓饼
两张
辅料
盐
适量
花椒粉
适量
橄榄油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
1
牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费)
2
红萝卜,莲白切长条待用
3
西蓝花切小点
4
超市里的手抓饼少量橄榄油煎好
5
先下蔬菜炒制,然后放肉,加一点点开水烧一下
6
炒好后放盐,少量花椒粉
7
铺在抓饼里
8
最后摆盘,我还蒸了红薯,鸡蛋,然后开个脑洞,成这个造型,我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧,有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜 老人 早餐 饼 学生
随便看
无油红糖蛋糕
巧克力轻乳酪蛋糕
全麦黑芝麻饼干
燕麦饼干
花样苹果酥
黄磊推荐 幸运曲奇
苹果派
巧克力饼干
心太软蛋糕
柠檬椰子蛋糕
青瓜魔芋丝
胡萝卜香葱饼干
椰蓉燕麦饼干
杂粮土司
木糠杯
巧克力饼干
超Q蜂蜜小麻花
玛格丽特饼干
炸蘑菇
营养均衡的综合果汁
蒸蛋糕
蔓越莓饼干
海参鸡汤
奶香酥面包
清炒紫苏
beaus
beaut
beauteous
beautician
beautification
beautifier
beautiful
beautiful day
beautiful girl
beautifully
beautiful people
beautiful voice
beautify
beauty
beauty contest
次师白弟元日韵(宋·黄公度)
次师陈西干草堂韵(明·王鏊)
次希道弟韵寄竹院孚上人(宋·胡仲弓)
次席帽山人王原吉韵赠石林上人(明·虞堪)
次常之元日复用韵(宋·许及之)
次常之暑中即事韵五首(宋·许及之)
次常之韵(宋·许及之)
次常之韵(宋·许及之)
次常山简叔祥(宋·毛滂)
次常山郑明善长至日见柬绝句(元·张仲深)
次常熟县先君旧所摄宰也(宋·袁说友)
次常父著作曝书之韵(宋·黄裳)
次幔亭道中有怀何氏女兄(明·吴令仪)
次干寿道陪曹许二丞山行(宋末元初·龚璛)
次平仲酬唐宗鲁侍郎韵二首(明·童冀)
大数据时代中国传统武术的发展与创新
标准日语临摹字帖(基础入门篇)
商业银行业务与经营(第6版经济管理类课程教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)/金融系列
远帆归航(泰兴号沉船出水文物特展图录)(精)
锤子营销学(如何卖锤子)/比尔·毕晓普商业经典
多边平台视角下的技术转移与技术交易(精)/技术经济与创新丛书
郑和下西洋的故事立体书(精)/人类的历史
电机学
时空地理加权回归方法原理与应用
英语(6下RJ)/学霸提优大试卷
金属材料及热处理(第3版中等职业教育课程改革创新教材)
市场营销原理(新时代商务英语专业本科系列教材)
铁幕侧卫(苏-27战斗机家族群英谱)
怎样选择消费股
小提琴家实用演奏技巧练习(中高级Op.12扫码视频版)/多尼斯小提琴技巧训练教程
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/21 2:46:24