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诗文 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭
释义
鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法
“在众多的菜品中,豆腐可以说是最常见的一种了,相信大家都吃过由豆腐制作成的各种美食,尤其是跟海味放在一起的时候,那种鲜香的味道确实让人回味,每一口都是鲜味十足,绝对是相当的好吃鲜虾来煮豆腐,可以更好的将植物蛋白和动物蛋白结合在一起,这样完美的搭配营养上更丰富,味道也非常独特,让人吃的停不下来,而今天这道鲜虾豆腐煲就是道非常不错的汤菜,赶紧来看看这道菜是怎么做的吧。”

食材明细

主料
  • 豆腐 1块
辅料
  • 鲜虾 4个
  • 肉末 20g
  • 咸蛋黄 2个
调料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 1勺
  • 葱花 2g
  • 蒜末 2g
  • 姜末 2g
  • 料酒 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

鲜虾豆腐煲的做法步骤

  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:1
    1
    买回的大虾洗净,给挑出虾线,留虾头,剥出虾仁。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:2
    2
    豆腐切成小块,一小块猪肉切末。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:3
    3
    然后将炒锅洗净烧热,锅中倒入适量油,烧热下虾头,炒出虾油后,放入两碗清水。盖上锅盖焖煮6分钟
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:4
    4
    准备一个砂锅烧热,油4成热时,放入葱姜蒜炒香。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:5
    5
    炒香后放入肉末,炒至肉末变白,加入一勺料酒,继续翻炒。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:6
    6
    在放入两个咸蛋黄,用锅铲压散,翻炒均匀,倒入虾汤。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:7
    7
    煮开后放入豆腐,用勺子轻轻推开,然后放入虾仁,盖上盖子,煮5分钟。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:8
    8
    5分钟后打开盖子,加少许的食用盐。一小勺胡椒粉调味,轻轻搅拌,撒上葱花即可。
  • 鲜虾豆腐煲丨营养美味好吃下饭的做法步骤:9
    9
    这样一道非常鲜美的砂锅鲜虾豆腐煲就做好了,喜欢的朋友赶快收藏起来试试吧!不好吃你来打我!!!!!
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:52:47