“藜麦没有什么特殊的味道，口感上嚼着像芝麻，它被称为植物黄金，可见有多么营养健康了。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
藜麦梅豆米粥的做法步骤
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1梅豆两勺。 -
2食材备用。
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3电压力锅中倒入藜麦、糯米、大米、五常米、玉米粒、梅豆和纯净水，按煮粥键，压20分钟。
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4已煮好，搅拌均匀即可。
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5盛入碗中即食。
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6营养健康粥。
使用的厨具：电压力锅
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