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诗文 干煸四季豆
释义
干煸四季豆的做法

食材明细

主料
  • 四季豆 300克
辅料
  • 前腿肉 100克
  • 2片
  • 2瓣
  • 干辣椒 6个
调料
  • 老抽 半勺
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 胡椒粉 2克
  • 微辣 口味
  • 干煸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

干煸四季豆的做法步骤

  • 干煸四季豆的做法步骤:1
    1
    前腿肉切小块,加胡椒粉、花生油剁成肉末。
  • 干煸四季豆的做法步骤:2
    2
    四季豆去除头尾,切成约4cm长的段。
  • 干煸四季豆的做法步骤:3
    3
    姜切末、蒜切末、干辣椒切段。
  • 干煸四季豆的做法步骤:4
    4
    锅内热油,下四季豆中火炸一分钟。
  • 干煸四季豆的做法步骤:5
    5
    炸好的四季豆盛出控油。
  • 干煸四季豆的做法步骤:6
    6
    锅留底油,下肉末炒散炒变色。
  • 干煸四季豆的做法步骤:7
    7
    加入姜末、蒜末、干辣椒炒出香气。
  • 干煸四季豆的做法步骤:8
    8
    淋入半勺老抽炒上色。
  • 干煸四季豆的做法步骤:9
    9
    倒入四季豆,加少许盐和鸡精翻炒几下入味。
  • 干煸四季豆的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

1、剁肉末时加点胡椒粉和花生油,可起到增香滑嫩的作用,用十字交叉这样剁出来的肉末比较均匀。
2、四季豆下锅后需要油炸一分钟,一定要熟透才能食用不然容易中毒。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 10:15:07