食材明细
- 中辣 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
油焖四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆掐头去尾，清洗干净，断成小段。
-
3起锅烧油，油稍宽。
-
4下入四季豆炸2分钟。
-
5捞出沥干油。
-
6锅中留油，小火，下入辣椒和大蒜头煸香。
-
7下入四季豆翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀。
-
8加入葱段，翻炒均匀出锅。
-
9起锅装盘。
-
10好了??。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 土豆饼
- 凉拌小油菜
- 面蒸土豆丝炒鸡蛋
- 香辣羊肉料(羊肉板面料)
- 茴香糯花生
- 土豆片烤五花肉
- 美味早餐西多士
- 麻婆豆腐
- 牛奶鸡蛋醪糟
- 梅菜扣肉
- 韭菜炒平菇
- 自制鸡肉松
- 干煸四季豆
- 糖醋排骨
- 厦门五香卷
- 七星瓢虫便当
- 猪肉饺子
- 紫薯沙拉船
- 韭菜鸡蛋饼
- 番茄鱼
- 黑米银耳羹
- 午餐肉蛋炒饭
- 红薯松饼
- 巧克力饼干
- 不会失败的一发吐司
- 洞什么烛什么的成语
- 洞什么症什么的成语
- 洞什么福什么的成语
- 洞什么秋什么的成语
- 洞什么肯什么的成语
- 洞什么肺什么的成语
- 洞什么花什么的成语
- 洞什么观什么的成语
- 洞什么骇什么的成语
- 洞天什么什么的成语
- 洞天福地
- 洞如什么什么的成语
- 洞如观火
- 洞察一切
- 洞察什么什么的成语
- 金刚随机无尽颂 无得无说分第七（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 无断无灭分第二十七（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 无法可得分第二十二（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 标经题目（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 正信希有分第六（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 法会因由分第一（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 法界通化分第十九（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 法身非相分第二十六（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 知见不生分第三十一（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 福智无比分第二十四（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 离相寂灭分第十四（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 离色离相分第二十（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 究竟无我分第十七（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 结实分主（宋·释印肃）
- 金刚随机无尽颂 能净业障分第十六（宋·释印肃）
- 外科手术规范化操作与配合--胸心外科分册(精)
- 数控技术(普通高等教育十一五规划教材)
- 实用养生290问
- 循环流化床锅炉设备(全国电力职业教育规划教材)
- 火电厂热力系统(全国电力职业教育规划教材)
- 咽喉疾病专家门诊106问
- 妇科病临床验方荟萃
- 建筑给水排水工程(教育部职业教育与成人教育司推荐教材)
- 洛克菲勒(罪恶与圣洁)
- 康寿嘉言
- 内线安装(全国电力职业教育规划教材)
- 超越达·芬奇密码
- 电气设备及运行(全国电力职业教育规划教材)
- 师士传说(1光甲重生)
- 医学课堂速记口诀