食材明细
- 中辣 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
油焖四季豆的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2四季豆掐头去尾，清洗干净，断成小段。
-
3起锅烧油，油稍宽。
-
4下入四季豆炸2分钟。
-
5捞出沥干油。
-
6锅中留油，小火，下入辣椒和大蒜头煸香。
-
7下入四季豆翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、米酒调味，翻炒均匀。
-
8加入葱段，翻炒均匀出锅。
-
9起锅装盘。
-
10好了??。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家庭版烤羊肉
- 辣白菜五花肉乱炖
- 家庭自制豆腐
- 黄豆焖猪脚
- 拔丝雪梨
- 卤蛋
- 心太软
- 蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 烤红薯
- 蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 蓝莓小餐包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 寿司
- 蓝莓夹心脆皮蛋糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
- 木耳山药鸡翅汤
- 家长豆角饭
- 苹果面包（汤种）
- 裱花卡仕达面包
- 生滚瘦肉蔬菜粥
- 酸菜鱼
- 冬吃萝卜排骨汤
- 秘香红烧鸡爪
- 平锅草鱼
- 萝卜木耳小蒸包
- 熊猫抹茶可可饼干
- 挤什么什么插的成语
- 挤什么什么眼的成语
- 挤什么什么脚的成语
- 挤什么弄什么的成语
- 挤什么捏什么的成语
- 挤什么插什么的成语
- 挤什么溜什么的成语
- 挤手什么什么的成语
- 挤手捏脚
- 挤挤什么什么的成语
- 挤挤插插
- 挤眉什么什么的成语
- 挤眉弄眼
- 挤眉溜眼
- 挥什么一什么的成语
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·戚维）
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·晁迥）
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·李宗谔）
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·王曾）
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·盛度）
- 送何水部蒙出牧袁州（宋·钱丕）
- 送何济川为庞公使庆阳席上探得冬字（宋·司马光）
- 送何济川学士知汉州（宋·梅尧臣）
- 送何涉秀才（宋·范仲淹）
- 送何源清佥宪之京（明·祁顺）
- 送何溥之西川（明·顾清）
- 送何熙载之官邻山因简虞并父（宋·王灼）
- 送何生游边（明·胡应麟）
- 送何生赴塞上（明·欧大任）
- 送何生龚生归曲江（宋·徐鹿卿）
- 小船的旅行(精)
- 微观主体行为变迁与宏观居民消费率的变化分析
- 信息安全漏洞分析基础
- 岩土体应变局部化的Cosserat连续体理论与数值分析
- 数据化运营(系统方法与实践案例)
- 偷走绩效的50个无效行为
- 水浒传(上下历代名家点评版)
- 时间序列分析(方法与应用原著第2版)(精)
- 国家的计算
- Java攻略(Java常见问题的简单解法)/图灵程序设计丛书
- 白狐雪原的极限穿越(拓展版)/荒野求生少年生存小说系列
- 智慧行动创造教育幸福--新教育实验十大行动理论与技巧/通识书系/新教育文库
- FPS关卡设计/图灵程序设计丛书
- 万有引力(精)
- 杏坛鸿影(幸福耕耘者)