食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
咸菜茭白丝蛋白肉的做法步骤
-
1食材：咸菜（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）、蛋白肉。 -
2将蛋白肉用清水泡软。
-
3将茭白放在案板上切成粗一点的丝，咸菜也切碎。
-
4起锅倒油烧热，下入切好的茭白丝和咸菜翻炒翻炒。
-
5接着，合入泡软的蛋白肉翻炒翻炒。
-
6然后，加适量的味精。
-
7炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蔓越莓酸奶手撕包
- 美颜瘦身汤
- 海鲜大狂欢披萨——家庭版（冷藏发酵）
- 上海元宝虾
- 木瓜红枣炖奶
- 橙味糯米戚风蛋糕
- 青菜烩油面筋塞肉
- 南瓜蔓越莓面包
- 广东，腊肉炒茭白
- 五彩蔬菜
- 可可小蛋糕
- 红豆山楂米糊
- 五香腊味小土豆
- 三兄弟?肉点心
- 冬天来了，给家人餐桌加点绿色新鲜的鱿鱼四季豆
- 秋葵炒蛋
- 刺猬的好奇
- 葱爆羊肉
- 黄桃罐头
- 家庭自制酸奶的方法
- 香酥肉末土豆
- 青萝卜丝炖虾
- 土豆排骨卤蛋
- 自制杨梅干
- 芹菜牛肉
- 遗害什么什么的成语
- 遗害无穷
- 遗寝什么什么的成语
- 遗寝载怀
- 遗形什么什么的成语
- 遗形去貌
- 遗形忘性
- 遗形藏志
- 遗德什么什么的成语
- 遗德休烈
- 遗德余烈
- 遗恨什么什么的成语
- 遗恨千古
- 遗恨终天
- 遗恩什么什么的成语
- 一日长至朔风加厉（明·郭之奇）
- 一日闲（清·胤禛）
- 一日（宋·张镃）
- 一日（清末近现代初·陈曾寿）
- 一日（近现代·石维岩）
- 一日，安徒生之美人鱼遇漆园吏之曳尾龟，乃（当代·卢青山）
- 一旦歌（南北朝·王台卿）
- 一旦（宋末元初·郑思肖）
- 一时（明·郭之奇）
- 一昔（清·戴望）
- 一春不得家书因省归计（宋·曾丰）
- 一春 其二（宋末元初·黄庚）
- 一春吟（宋·邵雍）
- 一春四十日天气未佳花事行复已矣太息成吟（宋·舒岳祥）
- 一春屡有阳明之约雨辄尼之将旋幕侍外舅来游（宋·施枢）
- 西方神秘学指津(精)/科学史译丛
- 版权的起源/书史译丛
- 缓流总比急流宽(何玉春摄影厉以宁诗词)(精)
- 学点音韵学
- 中国食品安全发展报告(2017)
- 北京到巴黎
- 南京大学法律评论(2017年秋季卷总第48卷)
- 税收司法(原理与案例)
- 辩策(盈科精选刑事案件律师辩护策略与智慧)
- 毛泽东诗词鉴赏(珍藏版)(精)
- 中国零售药店发展研究
- 中国民法典争鸣(赵万一卷)(精)/中国民法典争鸣系列
- 民事诉讼诚实信用原则与管辖权滥用之规制研究/契合与超越系列
- 采音观乐--找寻圆融自在灵动美妙的音乐人生
- 姚明PK姚明