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诗文
腊肉炒菜心
释义
食材明细
主料
菜心
200g
腊肉
适量
辅料
姜
适量
小米椒
1个
蒜
适量
调料
花椒
5粒
盐
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
腊肉炒菜心的做法步骤
1
把菜心较粗的杆和叶分开。
2
水开入锅,焯一分钟,叶子焯40秒左右,变色就捞出过冷水。杆切斜段,叶子正常切。
3
腊肉切片,红辣椒斜切,姜丝、蒜片适量。
4
腊肉适量切成薄片。炒锅放少许油,小火把腊肉煸出油脂,加入红辣椒翻炒出香后盛出肉片。
5
利用锅中的余油先炸香几粒花椒,再下姜蒜片炒出香味。
6
下菜心翻炒均匀。
7
加入适量的盐。
8
加入炒好的腊肉。
9
快速颠簸几下出锅。
10
咸鲜味美。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜
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更新时间:2026/3/14 19:41:00