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诗文
莲藕海带绿豆汤
释义
食材明细
主料
莲藕
3节
胡萝卜
2根
海带
半块
绿豆
手抓2把
鸡
半只
辅料
陈皮
2块
调料
盐
适量
清淡 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
莲藕海带绿豆汤的做法步骤
1
莲藕去皮切块。
2
海带泡软,切小块。
3
绿豆洗净。
4
胡萝卜去皮切块。
5
陈皮用热水泡软,刮去白膜。
6
鸡去皮剁大块,飞水,洗净浮沫。
7
把以上材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
8
煲好撇去肥油,放盐调味即可。
9
清热补气。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 汤类 家常菜
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更新时间:2025/10/22 5:35:56