正宗烤麸烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
五花肉切成厚块浸泡出血水。
2
放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。
3
五花肉放锅中慢火炒。
4
加一勺料酒翻炒出油来。
5
加一勺酱油，炒至上色。
6
加一勺生抽。
7
加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。
8
木耳浸泡清水中泡发。
9
烤麸切块。
10
锅中烧开水。
11
放烤麸加少许料酒煮开焯水。
12
捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。
13
花生米过洗干净沥干水份。
14
热锅冷油。
15
放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。
16
炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。
17
倒出沥干油份，撒上少许食盐。
18
将泡发的木耳清洗干净。
19
准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。
20
十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。
21
中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。
22
开中火收汁，乘出。
23
撒上炸好的花生米即可。。

诗文	烤麸烧肉
释义	食材明细主料五花肉 500g 烤麸 150g 辅料木耳 10颗花生米 30g 调料食用油少许生抽 1勺酱油 1勺白砂糖 3g 鸡精少许料酒 1勺白酒 1瓶盖咸甜口味烧工艺数小时耗时普通难度烤麸烧肉的做法步骤 1 五花肉切成厚块浸泡出血水。 2 放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。 3 五花肉放锅中慢火炒。 4 加一勺料酒翻炒出油来。 5 加一勺酱油，炒至上色。 6 加一勺生抽。 7 加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。 8 木耳浸泡清水中泡发。 9 烤麸切块。 10 锅中烧开水。 11 放烤麸加少许料酒煮开焯水。 12 捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。 13 花生米过洗干净沥干水份。 14 热锅冷油。 15 放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。 16 炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。 17 倒出沥干油份，撒上少许食盐。 18 将泡发的木耳清洗干净。 19 准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。 20 十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。 21 中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。 22 开中火收汁，乘出。 23 撒上炸好的花生米即可。。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐
随便看	翠竹报春——虾仁小炒自制肠粉烫面葱油饼孔雀开屏鱼（详细版）无泡打粉版玫瑰红糖发糕芝士蛋糕炸虾寿司卷咖喱焖饭耗油杏鲍菇西兰花胡萝卜青椒丝卤肉饭炒萝卜丝节后减肥食谱——缤纷千张卷红酒香煎牛排肉末蒸香芋丝美味蛋饺圣诞树小馒头缤纷沙拉脆脆杯酸奶水果沙拉鸡蛋卷草莓千层蛋糕凉拌菜蒸芥菜酥软麻花香蕉磅蛋糕眼什么什么挗的成语眼什么什么捷的成语眼什么什么断的成语眼什么什么望的成语眼什么什么期的成语眼什么什么来的成语眼什么什么梢的成语眼什么什么死的成语眼什么什么汪的成语眼什么什么洋的成语眼什么什么浅的成语眼什么什么海的成语眼什么什么热的成语眼什么什么珠的成语眼什么什么生的成语临泽寺留题（宋·陈造）临洛水（隋末唐初·李世民）临津（宋·王安石）临洮书事（元末明初·王祎）临洮客舍留别祁四（唐·岑参）临洮泛舟赵仙舟自北庭罢使还京（唐·岑参）临洮留别如晦同知乡兄（元末明初·王祎）临洮送袁七书记归朝（唐·吕温）临洮院后半壁古城歌（明·赵贞吉）临洮院后较射亭放歌行（明·赵贞吉）临洮龙兴寺玄上人院同咏青木香丛（唐·岑参）临洺关即事（清·周冠）临洺关感事（清·吴兆麟）临洺关李浦珠送酒抵邯郸赋此寄之（清·周亮工）临洺镇（宋·范成大）公共管理导论(公共管理硕士MPA系列教材) 张爱玲电影剧本研究国外马克思主义对金融危机与经济危机的研究与启示中国环境治理中的传媒策略研究眼科学基础(中文翻译版原书第4版)(精) 中信银行爱摄影联盟2016典藏影集(精) 设计项目风险管理研究--以文创设计与北斗卫星导航产业协同创新可行性探索为例和红绿灯交朋友(精)/小月亮童书三国十二帝资本论基本原理求索/中国社会科学院老年学者文库姜春华经方发挥与应用/中医药畅销书选粹傻瓜和更傻的傻瓜(30周年纪念版)/小巴掌童话鲁滨孙漂流记(新课标无障碍阅读)/语文新课标必读丛书窃读记(彩绘版)/林海音儿童文学精选集城南旧事(彩绘版)/林海音儿童文学精选集

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烤麸烧肉的做法步骤