正宗烤麸烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
五花肉切成厚块浸泡出血水。
2
放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。
3
五花肉放锅中慢火炒。
4
加一勺料酒翻炒出油来。
5
加一勺酱油，炒至上色。
6
加一勺生抽。
7
加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。
8
木耳浸泡清水中泡发。
9
烤麸切块。
10
锅中烧开水。
11
放烤麸加少许料酒煮开焯水。
12
捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。
13
花生米过洗干净沥干水份。
14
热锅冷油。
15
放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。
16
炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。
17
倒出沥干油份，撒上少许食盐。
18
将泡发的木耳清洗干净。
19
准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。
20
十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。
21
中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。
22
开中火收汁，乘出。
23
撒上炸好的花生米即可。。

诗文	烤麸烧肉
释义	食材明细主料五花肉 500g 烤麸 150g 辅料木耳 10颗花生米 30g 调料食用油少许生抽 1勺酱油 1勺白砂糖 3g 鸡精少许料酒 1勺白酒 1瓶盖咸甜口味烧工艺数小时耗时普通难度烤麸烧肉的做法步骤 1 五花肉切成厚块浸泡出血水。 2 放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。 3 五花肉放锅中慢火炒。 4 加一勺料酒翻炒出油来。 5 加一勺酱油，炒至上色。 6 加一勺生抽。 7 加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。 8 木耳浸泡清水中泡发。 9 烤麸切块。 10 锅中烧开水。 11 放烤麸加少许料酒煮开焯水。 12 捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。 13 花生米过洗干净沥干水份。 14 热锅冷油。 15 放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。 16 炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。 17 倒出沥干油份，撒上少许食盐。 18 将泡发的木耳清洗干净。 19 准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。 20 十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。 21 中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。 22 开中火收汁，乘出。 23 撒上炸好的花生米即可。。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐
随便看	浇汁鸭血番茄炒蛋酱肘子肉末豆腐一卤鲜咸鲳鱼蒜香大虾卤羊肚紫薯裤带面酱油炒饭奥利奥咸奶油盒子香酥萝卜丸感恩节不吃鸡，来只龙虾暖你心带着清晨阳光的拿铁牛奶 #快手懒人餐#青椒煎鸡蛋梨子银耳汤海鲜菇猪肝汤可可五仁酥孜然羊排山西小酥肉鲜果蔬芝士司康披萨三丝敲鱼汤番茄腊肠炒白菜梦幻双色曲奇油豆腐寿司距离学校近用英语怎么说距离感应器用英语怎么说距离某地近用英语怎么说距跃三百距跃什么什么的成语跟什么什么击的成语跟什么什么夹的成语跟什么掖什么的成语跟什么追什么的成语跟你开玩笑用英语怎么说跟农民谈话用英语怎么说跟男孩打招呼用英语怎么说跟美国客户打电话用英语怎么说跟超什么什么的成语跟超掖夹有钱咏（宋·苏泂）有闷二首（明·薛瑄）有闻帐中香以为熬蝎者戏用前韵二首（宋·黄庭坚）有闻若管吹者意儿童为之问之乃鸟有名竹管者（宋·赵蕃）有闻（明·王世贞）有闻（明·王渐逵）有闻（清·龚鼎孳）有雨（当代·添雪斋）有雪哀毕节事五小学生宿垃圾箱取暖生火窒息（当代·王引）有雪（宋·曹勋）有题二首其一（当代·添雪斋）有题二首其二（当代·添雪斋）有题兼寄梅三郎（当代·张月宇）有题四首（当代·张月宇）有题（元末明初·王冕）黄帝内经养生大智慧/国医经典养生大智慧丛书道德经养生大智慧/国医经典养生大智慧丛书伤寒论白话解读/中医经典解读丛书到底要不要撒谎/最科学系列中国心电信息学图解集成(上下)(精) 易经养生大智慧/国医经典养生大智慧丛书金属熔焊基础(第2版焊接专业中等职业教育国家规划教材) 电子商务--管理视角(英文原书第5版高等学校经济管理英文版教材)/管理学系列第一次做业务就上手真账模拟手册/财务轻松学丛书开关电源中的有源功率因数校正技术十天突破雅思口语(附光盘第3版) 隔断设计/家居空间设计细节丛书人文管理简明教程电路原理学习指导与习题解析(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)

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烤麸烧肉的做法步骤