正宗烤麸烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
五花肉切成厚块浸泡出血水。
2
放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。
3
五花肉放锅中慢火炒。
4
加一勺料酒翻炒出油来。
5
加一勺酱油，炒至上色。
6
加一勺生抽。
7
加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。
8
木耳浸泡清水中泡发。
9
烤麸切块。
10
锅中烧开水。
11
放烤麸加少许料酒煮开焯水。
12
捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。
13
花生米过洗干净沥干水份。
14
热锅冷油。
15
放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。
16
炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。
17
倒出沥干油份，撒上少许食盐。
18
将泡发的木耳清洗干净。
19
准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。
20
十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。
21
中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。
22
开中火收汁，乘出。
23
撒上炸好的花生米即可。。

诗文	烤麸烧肉
释义	食材明细主料五花肉 500g 烤麸 150g 辅料木耳 10颗花生米 30g 调料食用油少许生抽 1勺酱油 1勺白砂糖 3g 鸡精少许料酒 1勺白酒 1瓶盖咸甜口味烧工艺数小时耗时普通难度烤麸烧肉的做法步骤 1 五花肉切成厚块浸泡出血水。 2 放清水中煮开焯水，捞出洗净血水，沥干水份。 3 五花肉放锅中慢火炒。 4 加一勺料酒翻炒出油来。 5 加一勺酱油，炒至上色。 6 加一勺生抽。 7 加清水大火煮开，转小火慢炖一小时。 8 木耳浸泡清水中泡发。 9 烤麸切块。 10 锅中烧开水。 11 放烤麸加少许料酒煮开焯水。 12 捞出泡清水中，过洗几遍，用手轻轻抓捏。 13 花生米过洗干净沥干水份。 14 热锅冷油。 15 放入花生米翻炒至水干，倒入一瓶盖白酒小火慢慢炸。 16 炸大概七八分钟左右，花生米与锅中发出摩擦声，花生米开始变色。 17 倒出沥干油份，撒上少许食盐。 18 将泡发的木耳清洗干净。 19 准备好辅料，锅中的五花肉也煮的差不多了，放入木耳继续焖煮。 20 十分钟后再倒入烤麸，加少许白砂糖。 21 中小火再焖十分钟左右，这时可以加酱油调色或者食盐，鸡精调味。 22 开中火收汁，乘出。 23 撒上炸好的花生米即可。。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐
随便看	榴莲布丁蛋糕创新葱油藕片蔬菜肉丝粥【清新水果塔】海参香菇粥【覆盆子慕斯】斑斓彩蛋排骨粉丝菌菇汤青菜杂炒脆拌黄瓜丁黑糖麻花超软的奶油吐司——中种法核桃餐包人气馋嘴小零食——锅巴土豆烤秋葵青菜肉丝炒面泡椒炒鸡杂鸡蛋炒冻豆腐冰爽又好喝的——冰镇芒果汁吐司披萨的边角美味【微波花生吐司棒】私房豆腐白菜鸡蛋汤【花生酱凉面】一个人的夏日午餐千层葱香猪肉饼莴笋咸五花肉炒香干豪迈什么什么的成语豪门什么什么的成语豪门巨室豪门贵宅豪门贵胄豹什么什么皮的成语豹什么什么眼的成语豹什么什么编的成语豹什么奇什么的成语豹什么环什么的成语豹什么留什么的成语豹头什么什么的成语豹头环眼豹死什么什么的成语豹死留皮虎丘寺留题（元末明初·张昱）虎丘寺看妓人走马（明·王稚登）虎丘寺西小溪闲泛三绝（唐·皮日休）虎丘寺见元相公二年前题名怆然有咏（唐·刘禹锡）虎丘寺赠渔处士（唐·赵嘏）虎丘寺（宋·林景熙）虎丘寺（宋·苏轼）虎丘寺（宋·高翥）虎丘寺（明·徐溥）虎丘寺（清·朱筠）虎丘寺（清·李继白）虎丘寺（清·邢昉）虎丘尹和靖书院示开讲（宋·郑起）虎丘山作（明·区大相）虎丘山其一（宋·蒋堂）电视节目策划技巧/电视节目制作技巧丛书视听语言(影像与声音) 拾音技术/录音技术与艺术系列丛书影视剧作元素与技巧/广播电视文艺系列丛书大学生思想政治教育新论--安徽省高校思想政治教育论文集(2005-2010)/大学生思想政治教育系列丛书大学生思想政治教育工作新探--安徽省高校大学生思想政治教育工作经验集(2005-2010)/大学生思想政治教育系列丛书最最特别的礼物/胆小鸡和聪明兔系列小鸡小鸡胆子小/胆小鸡和聪明兔系列淅沥淅沥下雨天/胆小鸡和聪明兔系列小鸡小鸡上学去/胆小鸡和聪明兔系列异位画中疑云出版集团战略投资论海南旅图(酷玩主义之最in83景全攻略) 广东广西海南湖南江西福建香港澳门高速公路及分省交通地图集(全新版)/中国经济区系列地图集

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烤麸烧肉的做法步骤