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诗文
紫甘蓝炒秋葵
释义
食材明细
主料
紫甘蓝
适量
秋葵
适量
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
紫甘蓝炒秋葵的做法步骤
1
紫甘蓝、秋葵清洗。
2
秋葵入沸水中焯水1分钟。
3
秋葵斜切段,紫甘蓝切细。
4
锅中放油烧热,下入紫甘蓝翻炒2分钟。
5
合入秋葵翻炒,加盐和少许蚝油调味。
6
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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更新时间:2026/3/15 14:42:00