食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香苦瓜的做法步骤
-
1大蒜剁末。 -
2红椒切丝。
-
3锅里热油倒入1/3的蒜末炒香，炒至金黄，再倒入1/2的蒜末翻炒一下关火。
-
4炒香的蒜末倒入碗中与剩余的蒜末拌匀。
-
5加入盐，酱油，耗油，陈醋，糖拌匀，蒜香浓郁的金银蒜就做好了。
-
6苦瓜切片，锅里烧开水，加入盐，油，倒入苦瓜焯水2-3分钟捞起。
-
7过冷开水，沥干水分。
-
8苦瓜，红椒丝放入碗中，加入蒜蓉酱，少许香油拌匀即可。
-
9蒜香浓郁，清热祛火。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- hello kitty萌馒头
- 芒果冰淇淋
- 千层香蕉派
- 红烧带鱼
- 胡萝卜汁手擀面
- 腊五花爆炒小黄瓜
- 干煸豆角
- 炒年糕
- 西红柿爱心与玫瑰
- 韩式泡菜肉片汤
- 清香不辣凉拌黄瓜
- 玉米面发糕
- 清凉杨梅冻
- 锅贴
- 香葱曲奇
- 彩椒炒腊肉
- 家常酿豆腐
- 葱爆肉
- 苦瓜紫薯圈
- 酿豆角
- 鸡蛋炒青蟹
- 小猫钓鱼草莓创意拼盘
- 酸辣土豆丝
- 烧饼牛肉
- 淡奶油可可曲奇
- code name
- code number
- code of conduct
- code of ethics awareness
- code of practice
- codependent no more
- code red
- codes for robux
- codetta def
- code white
- code word
- code words
- cod fish
- codfish beatboxing
- codger definition
- 石湖仙 雪后数日，榆生以盻雪词索和，稍更（清末近现代初·汪东）
- 石湖仙 题吷盦丈藏郑叔问年丈手书此册（清末近现代初·陈方恪）
- 石湖仙 题吷盦所藏大鹤山人词札（清末近现代初·郭则沄）
- 石湖仙 题石帚集（清末近现代初·郭则沄）
- 石湖仙（清末民国初·樊增祥）
- 石湖仙（近现代·吴梅）
- 石湖仙（近现代·沈轶刘）
- 石湖伤王履吉一首（明·黄省曾）
- 石湖别墅（宋·孙锐）
- 石湖十二咏 石湖（元·郑元祐）
- 石湖同陈亨父汎饮（明·顾璘）
- 石湖寺二首（元末明初·王冕）
- 石湖小天台同陆生施生兄弟（明·王叔承）
- 石湖山居（宋·顾逢）
- 石湖山（清末近现代初·陈曾寿）
- 零基础民谣吉他七天入门(附光盘)
- 削梨游戏(短篇小说集)
- 我在美国考大学
- 莲花的盛宴
- 茨维塔耶娃集/世界文学大师纪念文库
- 我的泪珠儿(张欣经典小说)
- 不在梅边在柳边(张欣经典小说)
- 浮华背后(张欣经典小说)
- 锁春记(张欣经典小说)
- 尚读(第5辑领导魅力)/尚读丛书
- 精细品鉴
- 现代中国人的诞生(从19世纪中叶到20世纪中叶)
- 李看看的自习课之梦(云间甜品店)
- 谁佐清欢
- 赢在课堂(唐山68中高效课堂途径与方法)