食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香苦瓜的做法步骤
-
1大蒜剁末。 -
2红椒切丝。
-
3锅里热油倒入1/3的蒜末炒香，炒至金黄，再倒入1/2的蒜末翻炒一下关火。
-
4炒香的蒜末倒入碗中与剩余的蒜末拌匀。
-
5加入盐，酱油，耗油，陈醋，糖拌匀，蒜香浓郁的金银蒜就做好了。
-
6苦瓜切片，锅里烧开水，加入盐，油，倒入苦瓜焯水2-3分钟捞起。
-
7过冷开水，沥干水分。
-
8苦瓜，红椒丝放入碗中，加入蒜蓉酱，少许香油拌匀即可。
-
9蒜香浓郁，清热祛火。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 炸热狗
- 【五香茶叶蛋】学生时代的回忆
- 美味多层彩色发糕
- 花生玉米粉南瓜羹
- 山药红枣煲排骨
- 肉松面包卷
- 佛手木耳炒鸡蛋
- 芋头炖小排
- 传说中零失败的懒人烤箱菜——香辣烤鸡翅
- 香煎秋葵火腿卷
- 莴笋烧鸡
- 小炒牛肉
- 预热中秋之~~【冰皮豆沙月饼】
- 西兰花虾丸粥
- 豉汁排骨焗饭
- 葱烧带鱼
- 银鱼仔鸡蛋饼
- 陈皮肉丸
- 糯米红枣
- 广式豆沙蛋黄月饼
- 换着花样做面包——【椰蓉卷】
- 黑木耳红枣汤
- 四喜蒸饺
- 洋葱炒对虾
- 凉拌黑木耳
- 局高什么什么的成语
- 局高天，蹐厚地
- 局高蹐厚
- 屁什么什么流的成语
- 屁什么什么篇的成语
- 屁什么尿什么的成语
- 屁什么连什么的成语
- 屁滚什么什么的成语
- 屁滚尿流
- 屁话什么什么的成语
- 屁话连篇
- 层什么不什么的成语
- 层什么什么入的成语
- 层什么什么出的成语
- 层什么什么壁的成语
- 经南内（明·欧大任）
- 经南园书院废址有怀葛无奇侍御（明末清初·陈子升）
- 经南城飞虹桥（明·黎民表）
- 经南安吟风弄月台（明·林光）
- 经历司北轩外新竹房（元·杨弘道）
- 经历司暮春即事（元·萨都剌）
- 经历张景中泮桥观莲索赋（明·陶安）
- 经友人故宅（明·王恭）
- 经友生坟（唐·贯休）
- 经古城（元·刘因）
- 经古堰偶作（宋·释重显）
- 经古墓（唐·熊孺登）
- 经古寺（唐·李中）
- 经古寺（明末清初·韩疆）
- 经古战场（唐·贯休）
- 医学图书写作与论文编辑手册
- 李铎全集(5册)
- 手拉手 轻松练 口算题卡 6年级(上册·RJ)
- 林良精选美文系列(5册)
- 自我肯定的力量
- 梁小民经济学精选集系列(4册)
- 新款CT2008仿古灯光AR地球仪:触控灯万向旋转立体浮雕
- 老上海黄金图志
- 电路分析基础
- 给孩子的古词2020年会议记事本(2册)
- 酒店俄语实用教程
- 超好玩的恐龙汽车立体翻翻书(2册)
- 黄金游戏(1-5册)
- 智慧公主马小岚套装礼盒葫芦弟弟定制版(20册)
- 2019历年真题+全真模拟预测卷(中公版)/甘肃省法检系统书记员招聘考试用书