“这个是广东菜”
食材明细
- 原味 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
咸鱼苋菜酿苦瓜的做法步骤
-
1①先把咸鱼的肉剃下来切小块②苋菜切成3cm左右用盐腌一下把水分去掉③肉米加少许酱油~花椒粉和味精拌匀④苦瓜切3---5cm长（依个人喜好切大或者小）心儿挖去⑤把①---③加少许盐拌匀塞到④里面要把陷压实 -
2起油锅多放点油把塞好的苦瓜煎到变色加入黄豆 -
3加一点水没过苦瓜就可以了.然后盖起锅盖闷熟就OK啦
小窍门
要注意的是别闷太久了苦瓜要外面软软的心儿还有一点点脆就最正宗了
黄豆要用温水泡过的一般超市都有泡好的卖
黄豆要用温水泡过的一般超市都有泡好的卖
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
夏季食谱
- 吉庆有余---模仿新疆大盘鸡
- 基础寿司
- 酱爆鱼丁
- 西葫芦炒猪肝
- 茄汁鲫鱼
- 萝卜丝鸡蛋饼
- 27的烘焙日记——瓜子酵母版司康
- 过年栆糕
- 小栆糕
- 红豆沙面包
- 番茄年糕
- 韭菜炒鸡蛋
- 蔬菜饼 - 早餐系列
- 妈妈的味道~白菜肉卷~
- 土司煎蛋
- 湖南辣子鸡（不辣版）
- 白菜猪肉馅馅饼
- 黄金炒饭
- 肉末炒蒜苔
- 苹果马芬
- 水煮肉片
- 油炸素丸子
- 年夜大菜----猪蹄加鸡冻
- 海鲜炖咖喱
- 香香脆脆－－芝麻叶
- 柙什么什么不的成语
- 柙什么什么熊的成语
- 柙什么樊什么的成语
- 柙什么烹什么的成语
- 柙虎什么什么的成语
- 柙虎樊熊
- 柙龟什么什么的成语
- 柙龟烹不烂，贻祸到枯桑
- 柚子茶用英语怎么说
- 柚子酒用英语怎么说
- 柠檬绿用英语怎么说
- 查什么什么据的成语
- 查什么什么胡的成语
- 查什么实什么的成语
- 查什么胡什么的成语
- 登金山（清·复显）
- 登金山（清·张一鸣）
- 登金山（清·张晋）
- 登金山（清·徐光发）
- 登金山（清·汪铮）
- 登金峨峰顶（宋·释绍昙）
- 登金泽寺后小山（明·王世贞）
- 登金焦二山寄故园兄弟（清·程鸿诏）
- 登金牛台（元末明初·谢应芳）
- 登金牛驿楼（明·薛瑄）
- 登金竹峰（元·刘诜）
- 登金紫阁访上人次韵（明·张溥）
- 登金钗山访余五娘墓（明·伍瑞隆）
- 登金铜门（宋·韩琦）
- 登金陵临江驿楼（唐·张谓）
- 当代中国边疆民族地区典型百村调查(云南卷第1辑共4册)
- 房奴杂记(爆笑记录80后买房的惨痛经历)
- 芬兰教育给教师和父母的45堂必修课
- 蔡国强--农民达芬奇(精)
- 驼峰航线(抗战中国的一条生命通道插图版)
- 一个女人的江湖
- 中年门
- 尼提南卡
- 世界历史有一套之老大的英帝国
- 枕头人(英国当代名剧集)/剧场和戏丛书
- 遇见名画中的女人
- 三十九级台阶
- 私家上海/50+1系列
- 失衡的时间
- 凶手是狐/莱特镇系列