网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	鱿鱼炒菜花
释义	食材明细 主料 鱿鱼 1条 菜花 一个 辅料 甜辣椒 一个 姜片 几块 菜油 适量 食盐 适量 指天椒 一个 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 鱿鱼炒菜花的做法步骤 1 切小朵，泡水里清洗 2 鱿鱼撕掉黑色皮后，在肉的那边切十字纹。 3 把鱿鱼酥切小段 4 切好备用 5 红色肉辣椒一根，小红辣椒一根，姜片几块。切小块备用 6 烧一锅水 7 水开了，放入菜花，等水再次沸腾后两分钟捞起备用。 8 七八分熟的样子捞起来，这样水分不会太多，同时等下再炒不会干，能保持口感。 9 倒入适量菜油，油热了后加入姜，辣椒，鱿鱼一起翻炒。要用大火炒，这样才能保持肉的鲜味和不会老。 10 鱿鱼差不多熟的时候加入菜花翻炒，加上适量盐调味。3分钟后可以起锅了 11 热气腾腾的 小窍门 炒鱿鱼的时候一定要用大火，肉才不会老。保持肉熟里面鲜。 这个菜起锅炒过程10分钟为宜。 使用的厨具：平底锅、炒锅 所属分类： 热菜
随便看	小朋友最爱——翡翠豆沙饼 家常蟹炒年糕 五花肉炒生菜 蘑菇酱肉炒梅豆 粉丝白菜圆蛤汤 清炖兔肉 金枪鱼米饭丸子 红豆大福 皮蛋豆腐瘦肉粥 原味南瓜发糕 山药奶饮 腌糖醋洋姜 银耳百合雪梨汤 鸡蛋糕儿（鸡蛋羹） 红烧猪蹄 爱上易小焙从爱上酸奶果酱蛋糕开始 羊肉汤家常做法 罗非鱼炖茄子 虫草花炒鸡蛋 豆腐鸡蛋蒸肉末 柚皮糖--爱吃甜食的都快来，福利到啦！ 海底捞上汤酸菜鱼 红豆糖水蛋 鲍汁海参捞饭 蛋黄燕麦饼 造难生患 逡什么什么缩的成语 逡什么畏什么的成语 逡巡什么什么的成语 逡巡畏缩 逢人且说三分话 逢人且说三分话，未可全抛一片心 逢人什么什么的成语 逢人只说三分话 逢人说项 逢什么丁什么的成语 逢什么且什么的成语 逢什么之什么的成语 逢什么什么乐的成语 逢什么什么会的成语 西湖所见（元·宋无） 西湖打冰词用梅村韵同宾梅作（清·高锡恩） 西湖打鱼歌（清·方芳佩） 西湖排律三十一韵（明·邓云霄） 西湖放歌（清·慧霖） 西湖放灯（元·张雨） 西湖旅寓（清·曾习经） 西湖无水（宋·林泳） 西湖日暮（宋·释永颐） 西湖旧梦（宋末元初·汪元量） 西湖早春（宋·释行海） 西湖早秋（宋·苏泂） 西湖明月引/江城梅花引 寿云谷谢右司（宋·陈允平） 西湖明月引/江城梅花引 用白云翁韵送客游（宋末元初·刘埙） 西湖春事五首（宋·周紫芝） 汽车钣金基础(高职高专汽车专业规划教材) 白云深处兰花香 公司财富管理新论 给力音乐教师/音乐教师职业素养丛书 材料艺术表现实验教程(高等院校美术与设计实验教学系列教材) 归合自然(我的同学盛寿考) 成功第一律--管住自己 金牌秘书必知的那些事儿 给自己加十分(求职应聘攻心之道) 国际化管理学精英人才培养模式研究(对外经济贸易大学人才培养的探索与实践) Hold住自己的命运 在人群里演喜剧(人际关系全程攻略) 展翼西航(中国式企业管理实践与探索) 企业是我家发展靠大家 和珅(最八面玲珑的特级秘书)/历史人物经管书系

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。