网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	鱿鱼炒菜花
释义	食材明细 主料 鱿鱼 1条 菜花 一个 辅料 甜辣椒 一个 姜片 几块 菜油 适量 食盐 适量 指天椒 一个 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 鱿鱼炒菜花的做法步骤 1 切小朵，泡水里清洗 2 鱿鱼撕掉黑色皮后，在肉的那边切十字纹。 3 把鱿鱼酥切小段 4 切好备用 5 红色肉辣椒一根，小红辣椒一根，姜片几块。切小块备用 6 烧一锅水 7 水开了，放入菜花，等水再次沸腾后两分钟捞起备用。 8 七八分熟的样子捞起来，这样水分不会太多，同时等下再炒不会干，能保持口感。 9 倒入适量菜油，油热了后加入姜，辣椒，鱿鱼一起翻炒。要用大火炒，这样才能保持肉的鲜味和不会老。 10 鱿鱼差不多熟的时候加入菜花翻炒，加上适量盐调味。3分钟后可以起锅了 11 热气腾腾的 小窍门 炒鱿鱼的时候一定要用大火，肉才不会老。保持肉熟里面鲜。 这个菜起锅炒过程10分钟为宜。 使用的厨具：平底锅、炒锅 所属分类： 热菜
随便看	菠菜杆炒鸡蛋 阿胶芝麻膏 松茸炖鸽子 火腿蛋吐司盒子 咖喱牛肉蛋包饭 猪油 菜饭一锅吃——腊肉土豆香菇饭 凉拌莴笋海带丝 玫瑰花蜜 凉皮 腊味杂粮烧卖 青椒木耳炒鹌鹑蛋 萌熊面包 五花肉豆角焖面 春笋五花肉 一厨作改善皮肤粗糙排毒水之芒果柳橙美人水 一厨作改善皮肤粗糙排毒水之番茄罗勒气泡水 芒果豆浆布丁——九阳知食 冰糖雪梨 菠萝鸡 一品拉皮 辣炒花蛤 香煎豆腐 蒲公英蘸酱菜 拔丝地瓜 什么烈什么火的成语 什么烈什么绩的成语 什么烈什么贞的成语 什么烈什么轰的成语 什么烛什么先的成语 什么烛什么南的成语 什么烛什么和的成语 什么烛什么咨的成语 什么烛什么妆的成语 什么烛什么年的成语 什么烛什么床的成语 什么烛什么心的成语 什么烛什么房的成语 什么烛什么旦的成语 什么烛什么明的成语 八月十四夜彦和置酒待月遇雨（宋·王庭圭） 八月十四夜得直指虞石王公书贶以还朝束急不（明·张萱） 八月十四夜忆徐刺史（明·宋登春） 八月十四夜拔可宅中露台（清·林旭） 八月十四夜携家泛南溪晨至小雄山斋晚归诗以（清末民国初·陈宝琛） 八月十四夜月下闻秋声（宋末元初·仇远） 八月十四夜月下（清末近现代初·黄节） 八月十四夜月用旧作韵呈诸友（宋·魏了翁） 八月十四夜月食（宋·汪梦斗） 八月十四夜月（宋·范仲淹） 八月十四夜游太晖观呈忠教真人（明·宋登春） 八月十四夜玩月岑山次鲍伯原韵（元·郑玉） 八月十四夜玩月（明·吴与弼） 八月十四夜社集闻警（明·张萱） 八月十四夜神泉官满再别同官（宋·吴泳） 曾国藩诗文精选 农民进城防骗手册/农民进城路路通系列 艰难时世/读名著学英文 成长纯情校园(1) 雾都孤儿/读名著学英文 现代家政实用教程(教育部职业教育与成人教育司推荐教材5年制高等职业教育教学用书) 化身博士/读名著学英文 新课程高考作文全程导写 黄庭坚诗词选/古典诗词名家 龚自珍诗词选/古典诗词名家 汉高帝大传 韩愈柳宗元诗选/古典诗词名家 农民进城打工指南/农民进城路路通系列 堤防防渗工程技术 心理生理学--意识的调节与生理活动的控制

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。