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诗文
炒莲藕
释义
食材明细
主料
莲藕
一节
辅料
芸豆
适量
红椒
一个
蒜
适量
葱
适量
调料
酱油
适量
蚝油
适量
水淀粉
适量
盐
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒莲藕的做法步骤
1
备好材料。
2
锅里烧开水,加入盐油,依次放入芸豆,莲藕焯水半分钟,再倒入红椒焯一下水捞起。
3
过冷水沥干水分。
4
锅里热油爆香蒜头葱白。
5
倒入莲藕,芸豆,红椒大火翻炒均匀。
6
加入盐,酱油,蚝油,翻炒一分钟再倒入水淀粉翻炒一下,大火收汁即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/16 12:36:04